译文与注释
译文
大丈夫一辈子能有多长时间，怎么能小步走路的失意丧气？
放弃官衔辞职离开，回到家中休养生息。
早上出家门与家人道别，傍晚回家依然在亲人身边。
在床前与孩子玩耍，看妻子在织布机前织布。
自古以来圣贤的人都生活得贫贱，更何况我这样的清高孤寒又正直的人呢？
注释
会：能。这句是说一个人生在世上能有多久呢？
安能：怎能。蹀躞（diéxiè叠谢）：小步行走的样子。这句是说怎么能裹足不前，垂翼不飞呢。
弄儿：逗小孩。戏：玩耍。
孤且直：孤高并且耿直。这二句是说自古以来圣人贤者都贫困不得意，何况像我们这样孤高而耿直的人呢！
鉴赏
全诗分三层。前四句集中写自己仕宦生涯中倍受摧抑的悲愤心情。一上来先刻画愤激的神态，从“不能食”、“拔剑击柱”、“长叹息”这样三个紧相连结的行为动作中，充分展示了内心的愤懑不平。诗篇这一开头劈空而来，犹如巨石投江，轰地激起百丈波澜，一下子抓住了读者的关注。接着便叙说愤激的内容，从“蹀躞”、“垂羽翼”的形象化比喻中，表明了自己在重重束缚下有志难伸、有怀难展的处境。再联想到生命短促、岁月不居，更叫人心焦神躁，急迫难忍。整个心情的表达，都采取十分亢奋的语调；反问句式的运用，也加强了语言的感情色彩。
中间六句是个转折。退一步着想，既然在政治上不能有所作为，不如丢开自己的志向，罢官回家休息，还得与亲人朝夕团聚，共叙天伦之乐。于是适当铺写了家庭日常生活的场景，虽则寥寥几笔，却见得情趣盎然，跟前述官场生活的苦厄与不自由，构成了强烈的反差。当然，这里写的不必尽是事实，也可能为诗人想象之辞。如果根据这几句话，径自考断此诗作于诗人三十来岁一度辞官之时，不免过于拘泥。
然而，闲居家园毕竟是不得已的做法，并不符合作者一贯企求伸展抱负的本意，自亦不可能真正解决其思想上的矛盾。故而结末两句又由宁静的家庭生活的叙写，一跃而为牢骚愁怨的迸发。这两句诗表面上引证古圣贤的贫贱以自嘲自解，实质上是将个人的失意扩大、深化到整个历史的层面——怀才不遇并非个别人的现象，而是自古皆然，连大圣大贤在所不免，这足以证明现实生活本身的不合理。于是诗篇的主旨便由抒写个人失意情怀，提升到了揭发、控诉时世不公道的新的高度，这是一次有重大意义的升华。还可注意的是，诗篇终了用“孤且直”三个字，具体点明了像作者一类的志士才人坎坷凛冽、抱恨终身的社会根源。所谓“孤”，就是指的“孤门细族”（亦称“寒门庶族”），这是跟当时占统治地位的“世家大族”相对讲的一个社会阶层。六朝门阀制度盛行，世族垄断政权，寒门士子很少有仕进升迁的机会。鲍照出身孤寒，又以“直”道相标榜，自然为世所不容了。钟嵘《诗品》慨叹其“才秀人微，故取湮当代”，是完全有根据的。他的诗里不时迸响着的那种近乎绝望的抗争与哀叹之音，也不难于此得到解答。
前面说过，同为诗人抗议人生的哀歌，此诗较之《拟行路难·泻水置平地》的正言若反、半吐半吞，写法上要直露得多，但此诗也并非一泻到底。起调的高亢，转为中间的平和，再翻出结语的峭拔，照样是有张有弛，波澜顿挫。音节安排上由开首时七言长调为主，过渡到中间行云流水式的五言短句，而继以奇峰突出的两个长句作收煞，其节奏的高下抗坠也正相应于情感旋律的变化。所以两首杂言体乐府仍有许多共同之处。再进一步，拿这两首感愤言志之作，来同前面那些借思妇口吻言情的篇什相比较，风格上又有不少异同。前诗婉曲达意，这里直抒胸臆；前诗节拍舒徐，这里律动紧促；前诗情辞华美，这里文气朴拙——随物赋形，各有胜境。不过无论哪一类题材，都能显现出作者特有的那种奇思焕发、笔力健劲的色调，这正是鲍照诗歌最能打动人心的所在。《南史》本传用“遒丽”二字评论他的乐府创作，后来杜甫也以“俊逸”概括其诗风，其实“俊”和“丽”还只标示出它的体貌，“逸”和“遒”才真正摄得它的神理。从鲍照的“俊逸”到李白的“飘逸”，是有着一脉相承的关系的。
试问玉堂司凤诏，何如蓬岛驾云车。
雨余翠筱初翻箨，风暖风葵欲放花。
天气清和行色好，江南江北半桑麻。
玉栏花药斗春工，雨湿胭脂脸晕红。丝管纷纷来赏玩，可怜吹落五更风。
逸态瑰姿何处在，尚应遗恨寄君王。
含桃落花日，黄鸟营飞时。君住马已疲，妾去蚕欲饥。
不平之色我自知，一生空读英雄传。
马挝睚眦壮气销，路逢男子囊大刀。
仓卒之间动人目，已见杀气千尺高。
银碗头盔两马驮，熊腰稳坐白鼻骡。
飞英飒飒紫须短，高准棱棱赤星满。
大白翎饬箭尾长，双鞬绣插兰觔挽。
不言我即借刀观，龙气荧荧横玉鞍。
丈五金环入手滑，斜势入海上弦月。
光铓澹澹照见人，健卒几头背迟发。
我为据鞍一问之，旋近马首前致辞。
义概谦恭道名字，自言邺下材官儿。
十五学刀向侠场，劈山断牛刀不伤。
二十比试任父职，趋役军府空仓徨。
茸茸此生二十五，功名不建黄龙府。
今年抚台檄点兵，两班皆作防秋行。
主将给我兵三千，今往密云前备边。
我闻此语长叹息，下马殷勤如故识。
细观非但骁猛人，雅毅深沉具胆力。
庙堂握算计太疏，开府畴边谋叵测。
古来此辈称神物，百万之中不一得。
何有天将不知御，远戍渔阳从此去。
草中猫虎俱不分，亦复排边同一处。
王郎王郎莫泪潸，我亦南归尔度关。
倾盖意气竭漳水，平生交结轻泰山。
各把猿肱意更亲，早晚自爱英雄身。
云龙风虎知有会，丹青图画红麒麟。
峡外烟云迤逦开，人家门户小楼台。青山渌水应相记，二十年前到此来。
焚轮驾我骑，挈贰挟我鞯。
约约纵我勒，逍遥横八綖。
登陟中天台，徘徊昆仑巅。
晃晃金银构，辉辉珠玉<木边>。
袪逐化人舞，曲随王母编。
渴将绛雪进，饥奉碧霞前。
吞嚼同沆瀣，远辟蝼与膻。
我发黑犹漆，龟鹤齐长年。
夏峰老人双眸空，论交只许刘考功。长安只字不肯入，尺素突出开心胸。
上言日读数行书，衰老以此酬苍穹。下言刘君世所望，不为韩富非英雄。
虚堂披对正六月，满天赤日来清风。老笔生硬转妩媚，直欲处处藏其锋。
良马识途恶荆棘，苍鹰愿击愁樊笼。江河日下事日变，世无鲁叟谁弥缝？
我闻刘君昔偕隐，携琴荷锸惊老农。尽散家产别亲串，逝将食力深山中。
若使至今不一出，人间安用双赤松？待汝他日济时了，把酒问汝将安从？
