白发萧萧卧泽中，只凭天地鉴孤忠。
厄穷苏武餐毡久，忧愤张巡嚼齿空。
细雨春芜上林苑，颓垣夜月洛阳宫。
壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。
镜里流年两鬓残，寸心自许尚如丹。
衰迟罢试戎衣窄，悲愤犹争宝剑寒。
远戍十年临的博，壮图万里战皋兰。
关河自古无穷事，谁料如今袖手看。
译文与注释
译文
遭难的苏武熬住了十数年吞毡咽雪的风霜，忧愤的张巡面对叛贼恨得把牙齿咬碎嚼光。
丝丝的春雨飘洒在上林苑的乱草上，清冷的夜月照见了洛阳宫的断砖破墙。
我的壮心并没有同年岁一起衰老消亡，纵然死了我也能做鬼中雄杰英明流芳！岁月流逝，挡不住镜里会照出两鬓秃残的模样，自信我的报国红心却依然忠贞刚强！
年老了就该不穿紧身的军装，但悲愤常在，还要让寒光闪闪的宝剑刺向敌人的心脏！
曾经近十年驻守在遥远的的博岭的前哨，还要到万里皋兰跃马横枪实现我宏伟的理想！
古往今来征战的事无休无止地发生在边远地方，谁能料到现在却让我在这里袖手观望！
注释
萧萧：头发花白稀疏的样子。泽中：陆游所住三山别业，南为鉴湖，北为大泽（今为蜻蜓湖），故曰。
鉴：照。孤忠：忠心耿耿而得不到支持。
餐毡（zhān）：指身居异地，茹苦含辛﹐而心向朝廷。
“优愤”句：《旧唐书·张巡传》：“及城陷，尹子奇谓巡曰：‘闻君每战眦裂，嚼齿皆碎，何至此耶？’巡曰：‘吾欲气吞逆贼，但力不遂耳。’子奇以大刀剔巡口，视其齿，存者不过三数。”张巡（709-757），唐邓州南阳（今属河南）人。安史之乱时，与许远共守睢阳（今河南商丘），内无粮草，外无援兵，坚守数月，城破被害
春芜（wú）：春草。上林苑：秦时宫苑名，在陕西省。泛指皇家园林。当时在沦陷区。
颓垣（yuán）：断墙残壁。洛阳宫：汉时东都洛阳的宫殿。当时在沦陷区。
鬼雄：鬼中豪杰。《九歌·国殇》：“身既死兮神以灵，魂魄毅兮为鬼雄。”
寸心：微小的心意。
衰迟：衰老。戎衣：军衣。
的博：又作“滴博”，山岭名，在四川理番县东南。这里泛指川陕。
壮图：宏伟的意图。皋兰：山名，在今甘肃省兰州市南。
关河：关山河川。
袖手看：袖手旁观。
赏析
陆游曾说“盖人之情，悲愤积于中而无言，始发为诗。不然，无诗矣。”（《渭南文集》卷十五《澹斋居士诗序》）正是在这种思想的支配下，陆游经常在作品中抒发出浓勃深沉的积愤。这两首所抒发的，“就是塞上长城空自许”，“但悲不见九州同”的悲愤。
前一首抒发自己的满怀壮志和一片忠心不被人理解的愤懑。其时，诗人年迈力衰，远离朝廷。他想到，光阴既不待我，衷肠亦无处可诉，只好凭天地来鉴察自己的一片孤忠。紧接着，诗人抚今追昔，想起了古人。苏武厄于匈奴，餐毡吞雪而忠心不泯。安史乱中，张巡死守睢阳数月，被俘后仍骂敌不止，最后竟嚼齿吞牙，不屈而死。作者的耿耿孤忠，不减他们二人，有天地可鉴。此联补足上联之意。上林苑，汉时旧苑。它和“洛阳宫”，在这里都是用来代指皇宫所在之地。首二联情绪激昂，一气直下。这一联则描写细腻，对偶精工，起到了铺垫的作用。最后一联一吐胸臆，直点主题，语气激昂，情绪悲壮，表现了“亘古男儿一放翁”（梁启超《读陆放翁集》诗语）的英雄本色。
在第二首中，诗人的愤慨和前一首有所不同。虽然这一首似乎是承接着上一首最后两句，诗人不得不发出无可奈何的叹谓。这一篇的首联和上篇“壮心未与年俱老”句，意思一脉相承，是说对镜照容，已是两鬓苍苍，但是年华虽逝，而自己的壮心依然炽热，不减当年。第二联承上：自己迟暮衰弱，不胜戎衣，但是，悲愤存胸，宝剑在握，寒光闪烁，还是想拼一拼的。于是想起了当年之事。那时，他一腔热血，满怀激情，为了收回失地，远戍的博，鏖战皋兰。然而，时光流逝，那自古以来的关河无穷之事，在种植身上终于无法实现。当年是壮志凌云，岂料到今日成了一个袖手旁观之人。其心情之悲痛苍凉，溢于字里行间。这便是后二联的意境。
陆游的这两首《书愤》诗，笔力雄健，气壮山河，充分地显示了他诗歌风格特征的一个主要方面。特别是其中表现出来的对国家、民族的每饭不忘、终生难释的深厚情意，更是陆游整个创作中的精华所在。
创作背景
这组诗作于宋宁宗庆元三年（1197）春天，此时陆游73岁，在山阴三山别业。诗人在故乡领取祠禄，已进入第八个年头，杀敌报国的情思不时涌动心间。此年开春以后，一连写下《北望》、《长歌行》、《书志》、《残梦》等诗篇，而这两首诗也是作者悲愤无限而创作的作品。
老去余生江海，伴远公香火，犹有宗雷。便何妨元亮，携酒间相陪。寄清谈、芒鞋筇杖，更尽驱、风月入尊罍。江村路，我歌君和，莫棹船回。
追昔赋文雅，从容游上才。竹园鼓水净，风苑雪烟开。
牛祸衅将发，羊孙谋始回。袁丝徒伏剑，长孺欲成灰。
兴废由所感，湮沦斯可哀。空留故池雁，刷羽尚徘徊。
南岳天下镇，祝融最高峰。仰干几千仞，俯入一万重。
开辟知何年，上有释梵宫。白日照雪屋，清宵响霜镛。
极知瑰特观，仙圣情所钟。云根有隐诀，读罢凌长风。
玻瓈春作江水清，紫玉箫如雏凤鸣。漏声不闻看灺烛，侠气未减欺飞觥。
单车万里信有数，二年三过宁忘情。钗头玉茗妙天下，琼花一树真虚名。
酒酣忽作檀公策，间道绝出东关城。清歌未断去已远，回首楼堞空峥嵘。
貂裘狐帽醉走马，陌上应有行人惊。径投野寺睡正美，鱼鼓忽报江天明。
枞阳山市枕江濆，何陋廛阛只为君。此日羊昙重下泪，百年端木永离群。
霜风激激团亭水，天日昏昏大泽云。正是平生停棹地，招魂当复细论文。
形骸本死器，神识来寄居。持此游人间，如体著衣襦。
少壮实美服，意气豪且粗。老病服渐弊，瑟缩情不愉。
夫何久丧我，从渠作荣枯。一朝得自识，奋迅不受拘。
于世定奚缺，所憾良区区。恒斋虽病废，神完能自娱。
作诗远寄我，巧兼画与书。我谓子无病，非病乃其逋。
平生意相亲，重了宁以躯。子诵此诗终，霍然还壮夫。
谪梦游人间，梦醒还九霄。光碧琪树林，夙世君所巢。
双成云和笙，媚君升天谣。但怜吾不鸾，玉清望难翱。
大吕回煖阳，六合冰气消。洒落芬陀华，下使千灵朝。
君诗日月魄，天镜森昭昭。七步遮须王，庶几同宾僚。
道在劫无毁，心近神已遥。玑斗回西枢，独射长庚高。
孤屿莫教闲草占，诸亭还向四边开。凉天我欲携樽酒，同与清风白月来。
乍炙银笙试朔吹，旋抛珠串赛清姿。晓风残月伤心句，不待杨花扑岸时。
桂之树，树在僦宅前。三株离立各合抱，一株踞右独茂圆。
其后大冢京兆阡，其前壁下蒋家田。乐安溪水绕田过，清浅可厉无桥船。
年年负担指南走，次次涉此求涂便。丁酉以还食于郡，八十里岁八九旋。
一回别母一回送，桂之树下坐石弦。度溪越陌两不见，母归入竹儿登箯。
此景何时是绝笔，十月初四己亥年。嗟嗟乎，桂之树，吾欲祝尔旦暮死，使我茫无旧迹更可怜。
吾不祝尔旦暮死，使我自今抚尔长潸然。桂树止无情，永念对葱芊。
惟人生多艰，康世岂易偶。服业罔不勤，乐事岂常有。
朝家恩泽宽，宣布在封守。体民当有时，使得遂仁寿。
时而无所适，是不守之咎。相署虽有园，狭陋日已久。
州人岁节游，若度一筒口。至则无足观，叠迹但虚走。
遂令欢赏心，归去成烦呕。有圃隔牙城，广袤半百亩。
我来辟而通，高户敞轩牖。其中完废台，雄壮卑培塿。
城野四望间，万景如在手。疏池育莲芰，表道植杨柳。
粪壤悉反除，桃李换葱韭。成时寒食春，观者惟恐后。
人一变壅阏，旷若在郊薮。或相携以歌，或相醉以酒。
知为太平民，叹语竞聚首。曰非时之康，还得此乐不。
予因揭是名，命意安敢苟。凡兹屏翰贤，一境实父母。
必与众同乐，斯地肯藜莠。作诗告来者，庶可传不朽。
