食粥

世人个个学长年,不悟长年在目前。

我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。

译文与注释

译文

世间的人都想学得长寿之道,却不曾领悟到长寿的秘方就在自己的眼前。

我得到了住在宛邱的诗人张耒的平和简易的养生方法,只需要食用粥就可以帮助延年益寿像神仙一样。

注释

长年:长寿。

宛丘平易法:张耒喝粥的方法。

简析

  诗前有小序:"张文潜有食粥说,谓食粥可以延年。予窃爱之。"北宋诗人张耒,字文潜。从此诗的小序可知,陆游的《食粥》是秉承北宋诗人张耒的食粥说的。全诗以明白如话的语言肯定食粥是一种长寿之道,这颇有见地。现代科学研究表明,大米含有淀粉、脂肪、蛋白质及多种矿物质,营养丰富。只是由于时代的限制,陆游还不可能通晓粥所具有的这些营养价值,但其食粥可以延年的经验之谈与科学道理暗合,这颇值得称道。

陆游
  陆游(1125—1210),字务观,号放翁。汉族,越州山阴(今浙江绍兴)人,南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶,高宗时应礼部试,为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀,投身军旅生活,官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首,内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
  猜你喜欢
野草凡花著地生,洛阳千叶种难成。
姚黄性似天人洁,粪壤埋根气不平。

元亨播群品,利真固灵根。非诚谅无有,五性实斯存。

世人逞私见,凿智道弥昏。岂若林居子,幽探万化原。

南山老,还记少陵诗。七十古来稀。清池拥出红蕖坠,西风吹上碧梧枝。趁今朝,斟寿酒,记生时。也不羡、鲲鹏飞击水。也不羡、蛟龙行得雨。人世事,总危机。扶床正好看孙戏,舞衫不要笑儿痴。更埙篪,三老子,鬓如丝。
玉碗金罍倾送君,江西日入起黄云。
扁舟乘月暂来去,谁道沧浪吴楚分。
故园修竹绕东溪,占水侵沙一万枝。
我走宦途休未得,此君应是怪归迟。

李公安平相,雅识极渊永。惓惓闵无告,扣陛日有请。

格君古不易,虑国存要领。纷然土木兴,始悟先几炳。

素情忻晏游,硕人事永矢。上此万仞山,复沿北溪水。

顾瞻江海流,神去苍茫里。后峰千里来,旁嶂两川起。

往昔窗中翠,今兹巅上视。佳哉是观游,吾乡亦信矣。

桀犬惯吠尧,于尧何所伤;假令不吠尧,于桀何所偿。

既饱桀刍豢,应喻桀心肠;桀威日以炽,犬吠日以扬。

桀竟南巢去,犬亦丧家亡;无复声如豹,祗觉胆似獐。

四顾乞人怜,摇尾在道傍。叮咛世上犬,勿效主人狂!

城外青林可当山,横云翠霭郁孱颜。
虚堂一枕林泉梦,如在烟霞缥缈间。
亲携琴册出烟萝,海国儒风近若何。
笔挟龙渊灵不尽,官邻雪窦冷偏多。
诗书千载关经济,师友三年要琢磨。
老去喜逢奎运转,送君犹拂旧冠峨。
牧儿小职奚以为,力耕得暇则放之。
浴流食青随所宜,岂同人牧潜危机?重爵厚禄那自欺,坐看败肉加鞭笞。
何如牧儿心坦夷?出入自在无羁縻。
高林雨晴白日迟,平原春暖芳草肥。
牧儿乐事从可知,钓鱼吹笛怡怡而。
牛犊茁壮长厥肥,老我亦有丰年期。
披图载颂四牧诗,龚黄召杜今是谁?

鸟语留春春巳回,落花随意卧苍苔。清明寒食因循过,萱草蔷薇次第开。

行尽粤东路,粤西又一天。是山皆瘴气,无树不蛮烟。

幻语闻獠洞,歌声出蜑船。遐荒风景异,化俗愧前贤。

菰蒲深处鸟呼群,溪上蹄涔路不分。日暮调禽忘归去,西山松火暗秋云。

云暗重门掩,烟深锁画楼。故人千里梦,凉雨一天秋。

别泪滩头水,离魂江渚流。闷来谁共语,独自下帘钩。

客子舟维岸,人家树作门。
西风秋惨切,南鹊夜飞翻。
恻恻惊心折,鞺鞺戍鼓喧。
若为容足地,广大自乾坤。
同云幂幂,狂风浩浩,激就六花飞下。山川满目白模糊,更茅舍、溪桥潇洒。
玉田银界,瑶林琼树,光映乾坤不夜。行人不为旅人忙,怎解识、天然图画。
唇上碧斑宾豹博,舌头当的帝都丁。
频呼小玉元无事,只要檀郎认得声。

佛狸城外雨丝丝,正值寒潮欲上时。愁杀篷窗倦游客,欹帆重写渡江试。

独坐涧边听水落,却来洞口看云生。
© Copyright 2021-2024 www.ayiya.cn 版权所有  蜀ICP备2021021491号-1邮件:fengxin1357@163.com
进入小程序
领美团红包