食粥

世人个个学长年,不悟长年在目前。

我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。

译文与注释

译文

世间的人都想学得长寿之道,却不曾领悟到长寿的秘方就在自己的眼前。

我得到了住在宛邱的诗人张耒的平和简易的养生方法,只需要食用粥就可以帮助延年益寿像神仙一样。

注释

长年:长寿。

宛丘平易法:张耒喝粥的方法。

简析

  诗前有小序:"张文潜有食粥说,谓食粥可以延年。予窃爱之。"北宋诗人张耒,字文潜。从此诗的小序可知,陆游的《食粥》是秉承北宋诗人张耒的食粥说的。全诗以明白如话的语言肯定食粥是一种长寿之道,这颇有见地。现代科学研究表明,大米含有淀粉、脂肪、蛋白质及多种矿物质,营养丰富。只是由于时代的限制,陆游还不可能通晓粥所具有的这些营养价值,但其食粥可以延年的经验之谈与科学道理暗合,这颇值得称道。

陆游
  陆游(1125—1210),字务观,号放翁。汉族,越州山阴(今浙江绍兴)人,南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶,高宗时应礼部试,为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀,投身军旅生活,官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首,内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
  猜你喜欢
月照宫城红树芳,绿窗灯影在雕梁。
金舆未到长生殿,妃子偷寻阿鸨汤。
登临自古骚人事。惨栗天涯意。金华峰顶做重阳。月地千寻风里、万枝香。相君携客相应记。几处容狂醉。双溪明月乱山青。飞梦时时犹在、最高亭。
春江因送客,云峤更登临。
精舍经行地,征人去住心。
猿啼清梦断,花落晓窗阴。
胜践成三宿,俱来此意深。
锦城春晓。苑陌芳菲早。可是杜陵人未老。日日酒迷花恼。
归鞯困倚芳酲。醒来还有新吟。人与杏花俱醉,春风一路闻莺。
霁天欲晓未明间,满目奇峰总可观。
却有一峰忽然长,方知不动是真山。
咫尺蒲圻县,泥深路屈盘。
小桥飞雪急,破帽蹇驴寒。
家信无人害,愁悰赖酒宽。
转坡闻有寺,一榻借偷安。

影落西池第几湾,种分原自海中间。后天合比仙翁岁,向日真同少女颜。

已遣石阑承靓丽,更教宫柳伴清閒。野夫喜见周南化,坐咏桃夭带月还。

不见雁门高,安知太守骄。雁门高雁不可度,太守骄新不如故。

堂堂复堂堂,汉家重循良。几人考上上,承恩奏明光。

几人考下下,贬窜之他邦。五马煌煌二千石,河间姹女同朝夕。

徒手相将拜路尘,清寒逼人太守嗔。

仲冬小至气氤氲,雪后川原路始分。佳节思亲倍惆怅,野人携酒意殷勤。

灰心未解回温律,霜鬓仍愁对朔云。抱病怀忧□拥塞,雍门吟苦不堪闻。

驱车东城道,言陟崇山阿。茫茫顾四野,万木更条柯。

薄云出岩岫,绿水生微波。四时更代谢,寒暑递相过。

日月化颜容,华发亦已多。修名苦不早,秉烛嗟蹉跎。

览镜念平生,浩叹将如何。

今日从征亦偶然,天宁遐想思悬悬。贪荣不得还山去,须信衰翁未古贤。

北风号林,万卉具凋。幽香玉秀,静正不恌。我思古人,中心迢迢。

春山巃嵷净如扫,杨柳依依春正好。山头不断飞白云,山下时闻叫黄鸟。

高人卜筑山水间,楼居面面皆青山。卷帘日长看图画,闭门无梦来尘阛。

阛中红尘深没马,马蹄不到青山下。两翁何处抱琴来,良晤寻常共倾泻。

东风入指拂桐丝,高山流水誇绝奇。千古遗音足清赏,黄金何必铸钟期。

幸逢四海雍熙日,才俊登庸皆遗逸。弓旌行见下朝廷,未许斯人永泉石。

徂徕之松渭川竹,劲节高标拔尘俗。衲僧行志亦如斯,甘分空山抱幽独。

香严一击忘所知,鸟窠叠足忘危枝。只将松竹代说法,布毛何用拈来吹。

道人东寺有师叔,慎莫抛家事驰逐。铁船打就已多时,归帆好趁东风熟。

昨夜圆非今夜圆,却疑圆处减婵娟。
一年十二度圆缺,能得几多时少年。

日月相斗鹑火中,晡时欲息云埋空。雨脚初来杂鸣雹,雷驱电挟声沨沨。

排檐倒槛挥霍入,犀兵快马难为雄。中休颇意绝崩迸,转横更觉加铦锋。

乱抛荆玉抵飞鹊,恣掷桃核随飘风。坐移向壁防碎首,急卷巾席何匆匆。

上天号令岂轻出,摧残长养皆元功。阴凝阳烁鬼神著,气有至反诚则同。

想兹试手鼓万物,特欲振槁昭群蒙。斋心变貌谨天戒,呜呼生意无终穷。

盛德如何说,由来只是仁。推心无尔界,摩手为吾民。

广大天同道,高明圣与邻。欲知恩普处,海岳但微尘。

人心深百川,世路险九折。
牛刀岂非宜,能巧不如拙。

月明孤馆生虚白。萧条旅况愁千叠。客里独关心。殷勤灭烛听。

宵长飞欲倦。苕递乡关远。侧耳费寻思。寒窗梦断时。

云水苍苍日欲阑,邮亭遥忆旧家山。
故人两地分南北,几度相思鬓为斑。
© Copyright 2021-2024 www.ayiya.cn 版权所有  蜀ICP备2021021491号-1邮件:fengxin1357@163.com
进入小程序
领美团红包