宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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我家本燕云，皇考昔膴仕。门户早单弱，田园久废寘。
中原丧乱频，骨肉不得恃。兄弟弃草野，松楸作平地。
今我虽偶存，贫病苦交至。有尔且煖眼，嗣续得不坠。
富贵人所愿，诗书须尔事。头角似稍长，难以杂童稚。
玉琢终待磨，木揉后成器。寸阴必自惜，前脩可追跂。
数数恐伤恩，斯言尔当志。
雨洗晴烘两行梅，朱朱白白尽情开。
不须更到东亭得，读罢君诗似看来。
不须更到东亭得，读罢君诗似看来。
与君涉世网，所得如钩温。
念昔相乖离，俯仰变寒暄。
把袂安可期，寄书嘱加餐。
三年汝水滨，孤怀谁与言。
末路非所望，联镳金马门。
校文多豫暇，玄谈到羲轩。
孰云笭箵小，史书垂後昆。
匪惟以旧闻，抵牾良可刊。
比枉病中作，笔端淮海奔。
亟驾问所苦，兀坐一室闲。
晤对不知夕，归途斗星翻。
平时带十围，颇复减臂环。
君其专精神，微恙不足论。
恺悌神所劳，此理直如弦。
念昔相乖离，俯仰变寒暄。
把袂安可期，寄书嘱加餐。
三年汝水滨，孤怀谁与言。
末路非所望，联镳金马门。
校文多豫暇，玄谈到羲轩。
孰云笭箵小，史书垂後昆。
匪惟以旧闻，抵牾良可刊。
比枉病中作，笔端淮海奔。
亟驾问所苦，兀坐一室闲。
晤对不知夕，归途斗星翻。
平时带十围，颇复减臂环。
君其专精神，微恙不足论。
恺悌神所劳，此理直如弦。
霹雳车中咒孽龙，炎灵直欲捲靊霳；马鬃一滴浓云黑，失却榴花一树红。
吾庐清溪中，年久半倾圯。圯者不复问，存者还欲倚。
老梅共横斜，撑拒临流水。有客念倾颓，赠粮令葺理。
负戴骇邻人，升斗分匠氏。仍缺石与木，来朝卖一豕。
力作何纷纭，痴儿间老婢。窗牖次第明，巷径复委委。
家人意颇贪，指点旧基址。乃欲典衣裳，更求广居止。
微笑谓家人，户外寒方始。且留此隙地，以待春风起。
我自荷一锄，种菜柴门里。
世情弱卑近，子独志高远。
中庭敞明轩，大字书钜扁。
轩前山百丈，山下水千涧。
摩空屹苍苍，赴壑来滚滚。
神明万宇澄，清旷百虑远。
恭惟孔孟翁，古圣一关键。
勿云仰之高，万象不吾隐。
勿云道之远，千里在发轫。
卓尔固难知，博约端可勉。
一贯未易悟，忠恕力可践。
云胡千载间，架漏安蹇浅。
下者志富贵，妾妇视仪衍。
次者志功名，童子羞管晏。
知子质直资，勿惮厪考问。
五夫小洛阳，犹当有文献。
当年胡与刘，水泉得源本。
及门紫阳人，斯道益弘阐。
四海褰孤风，百世想遐韵。
未登泰华高，丘阜即层巘。
未涉海沧远，沼沚亦深沔。
志高犹恐卑，志远犹恐迩。
周公思三王，伊尹乐尧舜。
宣尼万世师，道在兼祖宪。
志大心欲小，勗子宜重慎。
作诗代座箴，我亦持自警。
中庭敞明轩，大字书钜扁。
轩前山百丈，山下水千涧。
摩空屹苍苍，赴壑来滚滚。
神明万宇澄，清旷百虑远。
恭惟孔孟翁，古圣一关键。
勿云仰之高，万象不吾隐。
勿云道之远，千里在发轫。
卓尔固难知，博约端可勉。
一贯未易悟，忠恕力可践。
云胡千载间，架漏安蹇浅。
下者志富贵，妾妇视仪衍。
次者志功名，童子羞管晏。
知子质直资，勿惮厪考问。
五夫小洛阳，犹当有文献。
当年胡与刘，水泉得源本。
及门紫阳人，斯道益弘阐。
四海褰孤风，百世想遐韵。
未登泰华高，丘阜即层巘。
未涉海沧远，沼沚亦深沔。
志高犹恐卑，志远犹恐迩。
周公思三王，伊尹乐尧舜。
宣尼万世师，道在兼祖宪。
志大心欲小，勗子宜重慎。
作诗代座箴，我亦持自警。
前陵阳，后秋浦，此间诸山植如堵。丹霞委兮素霓敷，郁郁乎天阙地肺之名区。
鼓蠡东迤走奇峰，直饮新安江水中。珠林翠崿影芙蓉，颇有乳泉石池流淙淙。
或悬一发于碍风回日之高标，或藏一缕于停云隐雾之深松。
猛兽斑而驯伏，翔鸾碧而裔容。黄山内外别有天，潜与匡庐句曲通云烟。
昔人放鱼得放龙，龙去山空心悠然。报以素书盈一卷，教以服食蚤学仙。
自是其身有仙骨，龙来迎上陵阳山。山下旧樵侣，遥从山半语。
为问钓车今安在，依然昔时予共女。情昵起长叹，伫立久盘桓。
欲及浮丘偕子晋，毛褐金策白云间。凡体尘心将不去，黄鹤千龄呼子安。
岭头竦绝望八荒，心愉悦兮目苍茫。扪取斗牛接飞星，缥缈数峰横东溟。
苔梁一别，石门幽绝。柏实岩古，松风响辍。俄顷髓凝，他年冶裂。
涧花著雨焚，天香向晴爇。君行至此欲何为，何事春风祇骚屑。
仙坛礼既毕，神驾俨将升。伫属深祥起，方期庶绩凝。
虔诚资宇内，务本勖黎蒸。灵心昭备享，率土洽休征。
虔诚资宇内，务本勖黎蒸。灵心昭备享，率土洽休征。
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