宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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斋戒叩头笺天公，幸矣使我为枯蓬。枯蓬于世百无用，始得旷快乘秋风。
此生安往失贫贱，白发萧萧对黄卷。今人虽邻有不觌，古人却向书中见。
猿啼月落青山空，旧隐梦寂思东蒙。
不愿峨冠赤墀下，且可短剑红尘中。终年无人问良苦，眼望青天惟自许。
可怜对酒不敢豪，它日空浇坟上土。文章最忌百家衣，火龙黼黻世不知。
谁能养气塞天地，吐出自足成虹蜺。渡江诸贤骨已朽，老夫亦将正邱首。
杜郎苦瘦帽擪耳，程子久贫衣露肘。
君复作意寻齐盟，岂知衰懦畏后生。
大篇一读我起立，喜君得法从家庭。
鲲鹏自有天池著，谁谓太狂须束缚。大机大用君已传，那遣老夫安注脚。
一身之内，二物成真宝。著意辩三才，列四象、五行化造。六贼门外，七魄莫狂游，八卦象，九宫通，功行十分到。十分修练，九转成芝草。八位上仙知，救七祖、远离六道。五年功满，四大离凡尘，三清路，二童邀，抱一归蓬岛。
当年玉辇此经行，古寺犹题扈从名。龙凤谶空山气歇，马羊劫换海波平。
野桃著雨春红落，岭路埋云湿翠生。日暮人归烟树黑，饥鼯啼雨上宫城。
昔向辽东郡，长歌觅管宁。此行无赠策，故事有谈经。
豆实登朱荔，虹光照紫萍。龟山文物在，未用叹凋零。
岁晏俄闻上国行，安车可是暮年情。早朝翠雾沾衣湿，夜直银河入坐清。
社稷忧勤霜鬓短，江湖归梦钓丝轻。相携不尽丁宁语，歌断骊驹白下城。
滦京南下是中华，夜出居庸去路差。
何处又栖王谢燕，故侯谁种邵平瓜。
九重门辟人骑马，万岁山空树集鸦。
独有天池秋水满，西风吹入钓鱼槎。¤
何处又栖王谢燕，故侯谁种邵平瓜。
九重门辟人骑马，万岁山空树集鸦。
独有天池秋水满，西风吹入钓鱼槎。¤
富贵楼台玉琢成。更移玉节下西清。才高不数梅花赋，笑捻琼苞泛寿觥。
莲幕静，宝香凝。春风和气自然生。要知他日调元手，看取今朝雪里情。
莲幕静，宝香凝。春风和气自然生。要知他日调元手，看取今朝雪里情。
大峨秀拔九峰横，三水东南汇郡城。明发换船过佛脚，沫濛黄浊府江清。
白露萎百草，松柏不凋悴。贞脆本性成，不由时与地。
寒蝉声已寂，秋虫鸣自恣。语默有不同，适时固无异。
我兴观物怀，慨然知我贵。
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