宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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少小遇丧乱，妄意忧元元。忍饥卧空山，著书十万言。
贼亮负函贷，江北烟尘昏。奏记本兵府，大事得具论。
请治故臣罪，深绝衰乱根。言疏卒见弃，袂有血泪痕。
尔来十五年，残虏尚游魂。遗民沦左衽，何由雪烦冤。
我发日益白，病骸宁久存。常恐先狗马，不见清中原。
生逢尧舜仁，得作岭海游。虽怀跫然喜，岂免跕堕忧。
暮雨侵重膇，晓烟腾郁攸。朝盘见蜜唧，夜枕闻鸺鹠。
几欲烹郁屈，固尝馔钩辀。舌音渐獠变，面汗尝骍羞。
赖我存黄庭，有时仍丹丘。目听不任耳，踵息殆废喉。
稍欣素月夜，遂度黄茅秋。我兄清庙器，持节瘴海头。
萧然三家步，横此万斛舟。人言得汉吏，天遣活楚囚。
惠然再过我，乐哉十日留。但恨参语贤，忽潜九原幽。
万里倘同归，两鳏当对耰。强歌非真达，何必师庄周。
渴虹倒吸西江水，万丈老龙飞不起。
三奋三坠下无底，喷为雨雹风霆诡。
一练三帘万玉珠，奋迅奔腾十数里。
水石昼夜万訇，双崖铁立殷空 。
日月万古照不到，一峡终年烟雾里。
数尺短松千尺苔，山深六月寒苍。
不知何人暗相报，遂令闯破混沌死。
至今山灵怒游客，百步飞霖射衣履。
山非山，水非水，仙非仙，鬼非鬼，回头洞口云扃矣，千秋万岁何时启？
三奋三坠下无底，喷为雨雹风霆诡。
一练三帘万玉珠，奋迅奔腾十数里。
水石昼夜万訇，双崖铁立殷空 。
日月万古照不到，一峡终年烟雾里。
数尺短松千尺苔，山深六月寒苍。
不知何人暗相报，遂令闯破混沌死。
至今山灵怒游客，百步飞霖射衣履。
山非山，水非水，仙非仙，鬼非鬼，回头洞口云扃矣，千秋万岁何时启？
亭之北，寒光逼。露为霜，霜林拭。梢櫹椮，万邪匿。洗玄冥，齐兆亿。
物何归，归所息。人何归，归有德。君子心，岁寒力。谅非遥，起春色。
岁如环，安可极。四时情，环堵得。
借酒寻欢，携筇选胜，烟波自结鸥盟。梵宇尘空，苔痕略扫闲庭。
疏华点染清凉界，悟时禅，鼻观香生。好光阴。文宴流连，想像承平。
而今莫说南朝寺，叹江山半壁，地棘天荆。耆旧风流，惟馀劫后丹青。
苏台鹿走无人问，怕伤时、佛泪先零。任萧萧，万叶梧桐，做尽秋声。
通经闻大道，馀事始为诗。初或无人识，终须有己知。
真能深造否，孰谓晚成迟。小袖朱弦手，何忧乏子期。
大象虽寥廓，我把天地户。披云沉灵舆，倏忽适下土。
空洞成玄音，至精不容冶。太真嘘中唱，始知风尘苦。
颐神三田中，纳精六阙下。遂乘万龙楯，驰骋眄九野。
愁得鬓丝斑，没得心肠破。上梢恩共爱，忒过火。破床锦被，将为都包裹。刚被旁人隔，不似鸳鸯，等闲常得双卧。非无意智，触事须偏左。好堪名与利，相羁锁。破番记著，破夜还难过。伊还思念我。等得归来，恁时早早来呵。
中流击孤艇，危亭四无壁。微风水上来，衣与寒潭碧。
草树萦回石磴盘，仰窥岩穴俯惊湍。坤维自设西江险，人世虚传蜀道难。
满野黄云秋正熟，连溪翠葆雨初残。地穷车马从来少，应笑旄倪夹道看。
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