滕岑（一一三七～一二二四），字元秀，严州建德（今浙江建德东北）人。高宗绍兴二十九年（一一五九）领乡荐，屡试进士不第。光宗绍熙元年（一一九○）特奏名，调徽州歙县尉。终母忧，再调温州平阳县丞，秩满监南岳庙。宁宗嘉定十七年卒，年八十八。有诗集，已佚。事见《桐江集》卷一《滕元秀诗集序》。 滕岑诗，据《瀛奎律髓》、《永乐大典》等书所录，编为一卷。
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大燕引新雏，小鸦哺老乌。
青青树木间，禽鸟声欢娱。
我携二稚子，东园撷春蔬。
可以奉晨羞，采采供贫厨。
非肉诚不饱，割身实无余。
缅怀宋阁老，同日出京都。
谪宦不携家，留妻事老姑。
块然武当下，此乐固亦无。
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日渐长，春尚早。
墙头半露红萼枝，池岸新铺绿芽草。
蹋草攀枝仰头叹，何人知此春怀抱。
年颜盛壮名未成，官职欲高身已老。
万茎白发直堪恨，一片绯衫何足道。
赖得君来劝一杯，愁开闷破心头好。
墙头半露红萼枝，池岸新铺绿芽草。
蹋草攀枝仰头叹，何人知此春怀抱。
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赖得君来劝一杯，愁开闷破心头好。
我生不辰稀所慰，唯以同心作同气。同心海内几人存，白首尘中觉无谓。
与君相知三十年，未曾识面心先传。穷通夷险每在眼，眉宇笑貌依希然。
去年握手仙羊石，今年大醉嵩台驿。狂呼绝叫许谁闻，座有王生老髯客。
三山五岭本同风，千里帆樯指顾中。朱明之末赵宋似，车辙幸不厓门同。
田横岛上多义士，无成无败皆英雄。高牙大戟今满地，独少毛锥为表忠。
高侯好事古希有，油素铅椠不离手。引商刻羽固所能，水澨山陬恣求取。
前年北谒十三陵，鬓丝如雪须有冰。长安公卿争请乞，小书夜夜篝寒灯。
长歌赠我声声泪，虎卧龙跳千百字。途穷时暮予何言，忠搆身危当日事。
升沉何必问君平，大有同人偶复呈。火天上下固一揆，卦序后先如弟兄。
且将欢笑乐今日，莫使临岐感叹生。
白马金具装，横行辽水傍。
问是谁家子，宿卫羽林郎。
文犀六属铠，宝剑七星光。
山虚弓响彻，地迥角声长。
宛河推勇气，陇蜀擅威强。
轮台受降虏，高阙翦名王。
射熊入飞观，校猎下长杨。
英名欺卫、霍，智策蔑平、良。
岛夷时失礼，卉服犯边疆。
〖征〗兵〖集〗蓟北，轻骑出渔阳。
集军随日晕，挑战逐星芒。
阵移龙势动，营开虎翼张。
冲冠入死地，攘臂越金汤。
尘飞战鼓急，风交征旆扬。
转斗平华地，追奔扫带方。
本持身许国，况复武力彰。
会令千载后，流誉满旗常。
问是谁家子，宿卫羽林郎。
文犀六属铠，宝剑七星光。
山虚弓响彻，地迥角声长。
宛河推勇气，陇蜀擅威强。
轮台受降虏，高阙翦名王。
射熊入飞观，校猎下长杨。
英名欺卫、霍，智策蔑平、良。
岛夷时失礼，卉服犯边疆。
〖征〗兵〖集〗蓟北，轻骑出渔阳。
集军随日晕，挑战逐星芒。
阵移龙势动，营开虎翼张。
冲冠入死地，攘臂越金汤。
尘飞战鼓急，风交征旆扬。
转斗平华地，追奔扫带方。
本持身许国，况复武力彰。
会令千载后，流誉满旗常。
青城山老人，服椒得妙诀。
年过九十余，貌不类期耋。
再拜而请之，忻然为我说。
蜀椒贰斤净，解盐六两洁。
糁盐慢火煮，煮透滚菊末。
初服十五圆，早晚不可辍，
每月渐渐增，累之对二百。
盐酒或盐汤，任君意所歠。
服及半年间，胸膈微觉塞。
每日退十圆，还至十五烂。
俟其无碍时，数复如前日。
常令气熏蒸，否则前功失。
饮食蔬果等，并无所忌节。
一年效即见，容颜顿悦泽。
目明而耳听，须乌而发黑。
补肾轻腰身，固气益精血。
椒温盐亦温，菊性去烦热。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至数十年，功与造化埒。
耐老更延年，不知几岁月。
嗜慾若能忘，其效尤卓绝。
我欲世人安，作歌故怛切。
年过九十余，貌不类期耋。
再拜而请之，忻然为我说。
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每月渐渐增，累之对二百。
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服及半年间，胸膈微觉塞。
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椒温盐亦温，菊性去烦热。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
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