沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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草脚青回细腻，柳梢绿转条苗。旧游重到合魂销。棹横春水渡，人凭赤阑桥。归梦有时曾见，新愁未肯相饶。酒香红被夜迢迢。莫交无用月，来照可怜宵。
赤城黄海天下奇，我昔探奇入云海。天台山高一万丈，结雾蒙云住仙宰。
奔车覆舟何不闲，数载岂复窥青山。丈夫事业百无就，筋力苦瘁登临间。
山中之人薜萝绕，尘面看山亦徒扰。奔猿立鹤噪岂休，笑我饥驱发蓬葆。
黄尘入骨体不轻，手扶赤藤上赤京。崖穷壑转忽相失，侧耳已听鸣泉清。
尘寰下士禽子夏，五岳游期迫衰谢。我留绿发不敢迟，急复料理居山资。
人生何为南北驰，忧患亦苦无穷时。岩栖谷汲谁赏心，素抱幸有雍门琴。
不然云山苍苍万条路，更挂飞瓢觅君去。吟肩拍处我欲狂，君亦寻君遂初赋。
生天生地同生云，云与天地不必分。此云平生吾爱之，一半飞云难让僧。
待月西台早，移时凭曲栏。云端开玉叶，海面起金盘。
燕席通宵雅，凉波入坐寒。香风来不断，清露裛红兰。
永嘉别驾从渠说，为说钱晁好夙通。聊以吾云卜吾子，傥贤吾亦出蒿蓬。
火旂燄燄烧坤垠，蒺藜满道风扬尘。槁苗无花不作谷，老农扶杖田头哭。
哭声不为填沟渠，室罄何以供官输。檄龙呗佛寂不应，蜥蜴那能擅权柄。
泰霞真士鞭风霆，绿章叩天天亦惊。玄云沛雨起肤寸，点点都是盘中饭。
须臾收敛归无声，翩然驾虬出山城。我闻调元功自古，亢为常旸伏常雨。
庙堂有道司牧良，坐看玉烛开金穰。淮南捕蝗蝗更在，饥蛟齧人陆成海。
肥羊日日供大官，论功乃使专黄冠。真士寸田无水旱，天机子夜交离坎。
吴柳初黄越树丹，照人秋色送征鞍。云随亲舍回扬子，山引邮城入候官。
万石盐饶输海赋，两潮鱼上助盘餐。武夷我有南游约，欲借扶摇驾羽翰。
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