人於不病时，岂知病时恶。
重如加刀锯，轻亦急束缚。
寒如大冬冰，热则盛夏铄。
四肢亦犹解，五臓内似剥。
石卧身经难，木瘦气削弱。
痛苦千万端，坚忍力不角。
贵势富强身，不能与我博。
若非祸自求，安受亦气虐。
一息秋毫间，不来不可度。
百忧一不兴，百念一不和。
万事不到胸，万卷束高阁。
学在身亦者，无一可倚托。
坎中维寸心，不乱犹独觉。
清明尚如在，志气神自握。
如围城未陷，主帅守弥（榷去木加弓）。
如敝屋未颠，主翁立尤卓。
或悠然以游，何惧以何怍。
人能处未病，如病乃良药。
生本自忧患，死反由安乐。
恃吾身安强，气马恣奔薄。
精炎火焚林，物溺水赴壑。
醲醉酒池竭，姣淫欲海涸。
魄坏魂何存，神去气宜索。
盛年已衰翁，槁形止虚壳。
如饮（左枕去木右鸟）自毒，如操刀自斫。
病殒何怨尤，孽非天殒落。
病中因苦口，戒以命为謔。
我幸非此证，不似彼舛错。
惟震雷巽风，二者相击搏。
平生一泓水，洗手双赤脚。
何为攻之惨，欲庇无智略。
欲进不得前，欲退不得却。
如竟不可瘳。废弃真刖若。
无复行世间，岂更步可学。
借曰病未死，饿死可云莫。
安之若天命，天命非冥寞。
重如加刀锯，轻亦急束缚。
寒如大冬冰，热则盛夏铄。
四肢亦犹解，五臓内似剥。
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痛苦千万端，坚忍力不角。
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若非祸自求，安受亦气虐。
一息秋毫间，不来不可度。
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如围城未陷，主帅守弥（榷去木加弓）。
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或悠然以游，何惧以何怍。
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魄坏魂何存，神去气宜索。
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病殒何怨尤，孽非天殒落。
病中因苦口，戒以命为謔。
我幸非此证，不似彼舛错。
惟震雷巽风，二者相击搏。
平生一泓水，洗手双赤脚。
何为攻之惨，欲庇无智略。
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如竟不可瘳。废弃真刖若。
无复行世间，岂更步可学。
借曰病未死，饿死可云莫。
安之若天命，天命非冥寞。
包恢（1182-1268），字宏父，一字道夫，号宏斋，宋建昌南城（今属江西）人。刑部尚书。以廉吏，政绩显著著称，同时他也是文学批评家。
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乐游形胜地，表里望郊宫。北阙连天顶，南山对掌中。
皇恩贷芳月，旬宴美成功。鱼戏芙蓉水，莺啼杨柳风。
春光看欲暮，天泽恋无穷。长袖招斜日，留光待曲终。
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初年雨候迟，巩洛河流小。摇摇芳草岸，屡见春山晓。
清露洗云林，轻波戏鱼鸟。唯言故人远，不念乡川眇。
舟楫去潆回，湍溆行奔峭。寄书千里路，莫道南鸿少。
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