泉乃白水，出自艮止。
天一初生，纯一清明。
厥初始达，犹元而亨。
当其蒙稚，涓涓犹细。
及其渐进，混混未上。
如玉与珠，不曰白乎。
如冰与雪，湛不可污。
反求诸己，心正如是。
有生之初，纯白纯懿。
养之於蒙，作圣之功。
大人不失，与赤子同。
圣如夫子，皜彻表里。
溥博渊泉，浩浩渊渊。
皓如银河，月流星连。
仰观先圣，本同一性。
自始失养，遂终失正。
气或杂之，内欲蔽伊。
官或不思，外引远而。
蒙反成失，白反变黑。
黑水西流，清渭南隔。
君在家庭，羽若少成。
异彼污世，同流浊泾。
外引内欲，永绝勿赎。
蒙养宜深，洊羽宜熟。
濬发尔源，如发蒙然。
放乎四海，波涛际天。
学有源委，海可至矣。
所不然者，有如白水。
包恢（1182-1268），字宏父，一字道夫，号宏斋，宋建昌南城（今属江西）人。刑部尚书。以廉吏，政绩显著著称，同时他也是文学批评家。
玉盘翠苣映红蓼，捧案朝来献两宫。
谁似爱酒南邻，岸巾坦腹，醉踏西山碧。彩笔阳春传雁足，催我飞觞浮白。老去情怀，凭君试看，鬓上秋霜色。故园千里，月华空照相忆。
伐鼓摐金阅五兵，霜天清晓正峥嵘。轻裘自愧叨儒帅，一令安能探旧营。
猎猎旌麾摇有浪，駪駪徒御肃无声。满堂宾客皆英俊，莫怪陈蕃倒屣迎。
恻恻复恻恻，四座长叹息。劝君绿酒放我歌，汉室方隆似磐石。
汉初定鼎河陇头，长安宫阙似云浮。烟花甸服三千里，锦绣山河百二州。
赤帝之子为汉祖，四叶神孙称帝武。泰山梁甫盛礼仪，宝鼎芝房传乐府。
欲麾羽骑靖宛胡，先遣楼船出齐鲁。此时佳气何郁哉，复道层楼对凤台。
承露东连三殿矗，相风南向九关开。九关鸡鸣天欲白，咸阳春满千人宅。
使者横行半凿空，书生上奏皆驰画。北伐齐分五道军，西来尽召诸侯客。
待诏时登金马门，酣歌晚聚铜驼陌。卖珠小子宴北宫，牧豕孤儿揖东阁。
柏梁台中盛赋诗，玉堂殿下承恩泽。承恩更有过侯王，赐第开门近建章。
校猎常驰射熊馆，遨游多入斗鸡场。庭中列侍羽林士，门下传呼谒者郎。
羽林谒者通朝籍，剑客庖人沾玉食。叱咤吹嘘有鬼神，弹冠结授生颜色。
吁嗟汉室盛衣冠，寂寞何人独考槃。岂无旅邸空书牍，尚有公车未拜官。
慷慨为君歌一曲，出门何处望长安。
农事艰难古所怜，一生几度遇丰年。若非圣世轻租税，逐末何人肯力田。
阴崖转清深，秋老木坚瘦。城居望已远，步觉脱氛垢。
宝严夙所爱，丈室方再叩。曛黑才入门，径就石泉漱。
遥遥金门寺，宝焰出岩窦。我岂无尽公，昔见今乃又。
同来二三子，寝饭故相就。况有杜紫微，琴筑终雅奏。
曈曈上初日，深樾炯穿漏。逶迤陟西巘，万景若迎候。
绝壁三面开，仰看劳引脰。两山老突兀，屹立柱圆覆。
诸峰出头角，随起随偃仆。不可无烟霞，朝暮为先后。
横亘连巨鳌，飞堕集灵鹫。九华与奇巧，五老失浑厚。
想当位置初，遂欲雄宇宙。太行有谼谷，胜绝无出右。
大似尘外人，眉宇见高秀。哀湍下绝壑，电激龙怒斗。
崩奔翻雪窖，莹滑泻琼甃。穷源得悬流，伟观骇初遘。
仙人宝楼阁，白雨散檐溜。天孙拂机丝，素锦绚清昼。
永怀登高赋，意匠困驰骤。窘于游暴秦，百说不一售。
林间太古石，稍复抔饮旧。已约铭洼尊，细凿留篆籀。
兹山缘未了，僧夏容宿留。终当丐馀年，奇探尽云岫。
