姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
南来六月别京畿，邑宰贤明更可依。仕路白头如我少，世途青眼似公稀。
蛮江波浪何时到，岭海风烟甚日归。来岁中秋明月底，与谁把酒共清晖。
似夺朝日照，疑畏暖风吹。欲问含彩意，恐惊轻薄儿。
有欢非世同，有泪当自咽。我生眷师友，半世芳馨绝。
菲菲九渊底，峨峨千仞雪。波流世人海，吊影弥孤孑。
繁冤枕遗书，魂梦向谁说。悱恻散原翁，湘累通一脉。
夜过拾丛残，同命在芳洁。归眠月皎皎，窈窕哀辗侧。
孤奏起骚魂，使我寒灰热。哀哉廿年事，龙战水火烈。
熙宁荐士初，程颢泪已滴。珍瘁帝何心，世流杂喧吸。
消息理则微，遂至三纲裂。声放还复吞，忧端不可掇。
宝铎含飙响，仙轮带日红。天文将瑞色，辉焕满寰中。
霜轻霜重偶然中，一叶虽殊万叶同。不信世间閒草木，解随儿女作青红。
冰之清，不如母之心；雪之洁，不如母之节。四十年如一日。
维舅与姑，不以为妇，而以为子。不从死夫，失乔得梓。
呱呱者腹中，不知蛇与熊。泪斑斑欲红。震一索得之，以母兼师，寸檗尺枝。
两巢一鷇，一笋两竹。断竹续竹，移花接木，棠棣之萼。
上有青天，下有黄泉。知母之贤吁，嗟乎四十年。
树影遍空白，疎星避月光。
总非往者见，不从意内量。
聪晨此一进，境界因久忘。
深坐庭露淹，山僧促回廊。
鼓钟奏天乐，经行重山堂。
暮楫动朝梵，初日升屋梁。
佛心光见日，林晖洞八方。
细雨霏日中，飞烟青逐黄。
出门绕山迳，两道夹修篁。
茗根千百个，却於山隈藏。
径深见奇巘，云与戴云望。
因之曳竹杖，集伴凌高冈。
他年记此际，风花带天香。
暗风惨惨入林壑，喷雾藏烟日色薄。危坡直下二十里，云水阴寒气参错。
蓦地如雷吼一声，行客软战不能行。公然白昼?人食，负嵎咆哮谁敢撄。
居人惶怖路人苦，传闻共道山有虎。我来经过问居民，尔县谁欤实守土。
人恶害人当即除，虎恶比人定何如。居民答言县官好，政简刑清民不扰。
朝朝驱虎北渡河，山中猛虎还更多。
如此河山著此人，登高触绪总伤神。有朋共洒新亭泪，无扇能遮庾亮尘。
白雁唳时来绝塞，黄花开日过经旬。传闻消息君知否，世外巢由作凤麟。
肥遁怀徐孺，卑栖忆子真。可知同醉客，半是倦游人。
乍拂帘旌燕，将归江渚身。持尊向长者，辛苦涉通津。
娲皇断鳌足，元气泄混茫。散作长波涾?杳，不知其几千万里，荡摇大地天为盲。
有时飓母胎长长鲸怒，星眸电齿云车雷鼓风轮森开张。
尘沙飞扬人鬼哭，往往白昼惨冽如幽荒。往时读海赋，犹疑近荒唐。
朅来鹭门一怅望，大叫绝奇狂夫狂。柁楼打鼓长鱼立，船头挂席西风凉。
是时郁仪忽走匿，但见天光水色一气摩硠硠。大嶝路最近，小憩古禅房。
彼岸倏不见，一叶随波扬。南人自誇乘船惯，不比坐马颠踣难收缰。
岂知波恬风静浪息时，起势一落犹有千丈强。长吉心肝尽呕出，但无好句归锦囊。
忽然桃浪暖，红影落星光。须臾墨云捲，四顾失青苍。
出海与亚班，神色俱仓皇。飞身上桅杪，指南凭针芒。
谓言渡海此最险，呵㗵下有蛟鼍藏。去年太守误落漈，鹬如飞凫失侣天外周翱翔。
今年将军复遭毒，有如曹兵百万赤壁遇周郎。罗经巽己偶错位，北去弱水东扶桑。
我闻此语了无怖，俗子所见皆秕糠。男儿桑弧悬矢志四方，径须腰悬斗印提干将。
出入玉门赴沙场，直探虎穴扫欃枪。名勒钟鼎勋旂常，回手抉汉分天章。
不然翻身跳出尘坱外，跨鳌骑鹤骖鸾凰。朝游碧落暮沧溟，须弥大界随相羊。
谁能瑟瑟缩缩如寒螀。坐令颜鬓凋秋霜。况闻蓬莱方丈咫尺尘隔断，世乏仙骨谁梯航。
因风误到更可喜，底用祸福先周详。台阳一番岛，宛在水中央。
古称毗舍耶，或云婆娑洋。自从归入版图后，穿胸儋耳咸循良。
我来衔命持羽节，要将帝德勤宣扬。兼恐奇才遗海外，一一搜采贡明堂。
水程志更更十一，蠡窥管测毕竟绳尺难参量。何奇不有怪不储，且复耳目恣探详。
兹游之奇平生冠，东坡快事吾能偿。舟师喘定笑绝倒，喜色转露眉间黄。
天鸡一声晓色白，百怪照影争逃亡。不见澎湖见飞鸟，鸟飞多处山云长。
三十六岛郁相望，渔庄蟹舍纷低昂。收篷暂寄泊，呼童满引觞。
尔雅颓然不知身与世，恍忽栩栩瞬息历九州遍八极，徜徉于无何有之乡。
