陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
宁非天吐纳，长逐月亏盈。
暴怒中秋势，雄豪半夜声。
堂堂云阵合，屹屹雪山行。
海面雷霆聚，江心瀑布横。
巨防连地震，群楫望风迎。
踊若蛟龙斗，奔如雨雹惊。
来知千古信，回见百川平。
破浪功难敌，驱山力可并。
伍胥神不泯，凭此发威名。
满城风雨近重阳。昨夜见微霜。含苞细认玲珑叶，问佳名、色色端相。
出水芙蓉玉扇，落红万点霓裳。
萧条古寺积寒芳。不论价低昂。买归自向疏篱种，伴园蔬、平占秋光。
或有白衣送酒，且拼一醉花傍。
我昔远行迈，飘飖度溟渤。洪波浩漫漫，东下遍穷发。
蓬山彷佛见，鳌足互兴没。回瞻赤霞城，照耀金银阙。
道逢五行仙，姣好若冰雪。璘璘白鹤车，翩翩逐云月。
导我探鱼肠，乃得餐玉诀。入山采黄芽，和之以璚屑。
服食引奇龄，秘诀不敢泄。敛衽入怀抱，三载字未灭。
归来历故都，不复见物色。回首望徽音，徽音已断绝。
桃花源不昧，去矣忘其筏。
会昌城外山苍苍，会昌城下水汪汪。天风送我东归航，潇然图书何物长。
收拾清风做一囊，收拾明月做一箱。风月满载归叶冈，白云堆里閒徜徉。
有时披风风味香，有时抹月月色光。有时频酌酒无量，有时狂吹笛无腔。
有时狂歌彻穹苍，有时把笔挥毫芒。寒制芰荷为衣裳，饥采紫芝为口粮。
渴饮月窟为神浆，倦来高枕卧北窗。梦魂不入利名场，怡然亦敢誇羲皇。
芒鞋信步无颠僵，看饱花红柳绿庄。百年乘云还帝乡，风清月白终茫茫。
红儿醉倚雪儿醒。谁似此娉婷。东风解释凋零恨，倒金罍、快意怡情。
月窟移来，赤城留得，莫道不分明。
濛濛细雨湿无声。娇靥带愁轻。仙源旧迹凭谁问，倚雕栏、对影盈盈。
一样情怀，两般风韵，各自可怜生。
两岸桃花烘日出，四围高柳到天垂。一尊心事百年期。
翠沉空水定，雨绝片云新。危细秋峰径，相随到顶频。
丽日和风花正妍，黄堂高会四神仙。凌云擅价蓬莱客，游刃飞声天府贤。
旌旆驰驱聊此日，鼎槐调燮属他年。红英趁拍莫教错，冠玉周郎正汝怜。
芙蓉花开香青冥，城中环佩声东丁。美人影入琉璃屏，衣衫缥缈光娉婷。
红绡万缕花烟青，花枝历碌铺繁星。浪言服食能鍊形，云露千层谁所经。
荒唐此地栖真灵，苍虬导入骖云軿。或云主此石曼卿，四天玉映花芳馨。
观文几曾归紫廷，恐是浪语朝士听。流传遂曰帝所令，城中设置何轩棂。
临霞怅望不可凭，丹楼漠漠风清泠。丹楼失钥夜不扃，瑶英偷入骑鸾翎。
丹砂鍊就驱雷霆，欢携子高坐中亭。元猿白鹿可结盟，美人三十欹竛竮。
丁公吐语风触铃，延年倒卧醉未醒。梦中絮语方啽咛，床头倒系双玉瓶。
百日易过泪欲零，尘埃一堕罡风腥。素骡恍惚嘶空溟，道逢东坡诉飘萍。
恨不长年守《黄庭》，下士瑟缩如焦螟。且饮美酒为延龄，莫恨孤凹与绝邢。
江上被花恼不彻，无处告诉只颠狂。
走觅南邻爱酒伴，经旬出饮独空床。
