陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
洞庭之东江水西，帘旌不动夕阳迟。
登临吴蜀横分地，徙倚湖山欲暮时。
万里来游还望远，三年多难更凭危。
白头吊古风霜里，老木沧波无限悲。
天入平湖晴不风，夕帆和雁正浮空。
楼头客子杪秋后，日落君山元气中。
北望可堪回白首，南游聊得看丹枫。
翰林物色分留少，诗到巴陵还未工。
阳羡溪山好，吾将老、曾见昔贤心。念此语空留，买田未遂，桃源一别，旧路难寻。
叹人生，几回王子棹，徒付伯牙琴。争似山人，烟霞占断，洞天深隐，高卧长吟。
向仙台佛窟，看紫烟敛散，白日升沉。时听端流激玉，岩溜淙金。
更健步堪游，底须策杖，直钩可钓，不用敲针。何日扁舟滆水，独访云林。
中园有嘉植，凌寒开一枝。粉香飘玉质，霜气薄璚肌。
岂愁冰雪妒，应负燕莺期。彷佛唐昌观，依稀后土祠。
抚时惊节序，对酒念暌离。太息风尘际，看花慰所思。
南柯作郡忒匆匆，富贵原来在梦中。蚁穴功名真猥琐，犹留故宅郭门东。
乘云，行处去，花深隔院，应恨春闲。但紫骝嘶度，时望重关。长恨江楼柳老，女郎腰、又负眠三。东城路，一回一感，愁见月儿弯。
凤去台空在，登台作凤吟。远村犹暮色，长薄自秋阴。
鸟韵醒人耳，湖光照客心。飘然尘外侣，想亦为幽寻。
香红眩眼缬蕤英，竹杖扶吟纵步行。桑眼蟆含青蕾小，麦须虾磔翠芒轻。
黄花菜圃午风软，绿水秧畦春野平。芳树几声鸠雨过，苍苍柳色弄烟晴。
正是行人肠断时，子规得得向人啼。
若能泪得居人脸，始信春愁总为伊。
