陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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曾家紫竹君家种，曾园竹与荒藤共。
藤骄竹瘁如畏人，不似君家竹森耸。
我来买宅非为宅，爱此风梢时一弄。
磨刀向藤久未忍，树倒藤披真自送。
繁阴一豁新笋地，狂鞭欲向青春动。
我身病後少筋力，遍求拄杖扶腰痛。
萧萧瘦干未能任，一亩君家知足用。
一枝遗我拄寻君，老酒仍烦为开瓮。
藤骄竹瘁如畏人，不似君家竹森耸。
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一叶新凉，又是西风，吹转素商。揽玉壶英气，锺为人物，银河精采，融作文章。司巧天气，搀先七夕，分付天孙云锦裳。骑龙凤，自九霄飞至，万丈光芒。早年奏赋长杨。饱挹尽瀛洲风露香。问石渠天禄，借将班马，荷山锦水，暂作龚黄。药省春风，薇垣夜月，合佩仙花侍玉皇。明年里，饮寿椒何处，宣劝持觞。
横影伶仃似有神，半清浅处独呈真。数枝冲澹晚唐句，一种孤高东晋人。
上苑清房谁耐雪，庐山玉峡肯蒙尘。是中天趣那能识，惜被东风漏泄春。
逋仙冻欲僵，春色恼吟肠。绕树全无影，满身都是香。
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