陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
龙爪槐张攫。驰突处、宛骝蹴铁，死生堪托。我把金荃词一卷，字字写成钗脚。
是吾友、我堂之作。读罢悲风生肘腋，羡君才、不减王宁朔。
相怜也，总萧索。
茂陵一病成担阁。叹客里、无多暇日，我歌君酢。醉擘银筝弹一曲，弹到秋云都薄。
只是诉、两人沦落。泣下羞为儿女态，问吾生、舌在还如昨。
休作苦，且行乐。
浮世难逢故旧并，贡闱风月可忘情。当年论事皆陈迹，此日评文亦浪名。
荏苒光阴踰一纪，间关志气话平生。且将觞咏消閒隙，鹏鴳逍遥理自明。
赵王飞龙驾，翱翔羾天关。尘土暂反顾，金玉高如山。
自喻固适志，超遥亡愧颜。安知马服子，军破不得还。
前亡四十万，后复围邯郸。虚盈固天理，循环乃无端。
觉寐已不殊，何况百岁间。嗟嗟道傍子，万金非所安。
辛丑孟秋望前日，淫雨开晴月初出。玉堂公子难弟兄，见月呼邀话乡邑。
郭君有道况同年，相逢逸气俱飘然。剧谈爱月不忍散，褰衣步近龙楼前。
龙楼倚空全受月，十二云梯高突兀。散影长安白玉街，流辉汉代黄金阙。
俄闻玉漏传初箭，宫柳梢头月行渐。秋风次第折天香，嫦娥犹识书生面。
相随迟迟如有情，壮心对影还自惊。去秋见月闽山下，今宵见月长安城。
浮生安得长相遇，惟有月明一寰宇。他年宦辙各东西，见月还思旧游处。
鲍昭自作芜城赋，难写江南不尽愁。
夜久露落琼浆，神京归路，有云翘前迹。当日仙人曾驭气，只学神交龟息。今夜清尊，一齐分付，稳是乘槎客。天津重到，霓裳何似闻笛。
夺境不夺人，虚空问四邻。从来无眹兆，何事起埃尘。
