陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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绿槐荫长路，骏马垂青丝。柱史谒承明，翩翩将有期。
千官大朝日，奏事临赤墀。肃肃仪仗里，风生鹰隼姿。
一从登甲科，三拜皆宪司。按俗又如此，为郎何太迟。
送君暮春月，花落城南陲。惜别醉芳草，前山劳梦思。
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紫府沉沉掩夜关，竹阴清扫月中坛。
岁星偷得桃枝碧，董奉栽成李子丹。
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一树春风万万枝，嫩于金色软于丝。永丰西角荒园里，尽日无人属阿谁。
天关白日□怀云，赤县神州声易闻。我欲乘云还岳去，凭公先报祝融君。
道在常人，日用之间，人自不知。柰丛识纷纷，红尘衮衮，灵源不定，心月无辉。人我山高，是非海阔，一切掀翻便造微。诸贤眷，听清庵设喻，切勿狐疑。先将清净为基。用静定为庵自住持。以中为门户，正为床榻，诚为径路，敬作藩篱。卑顺和人，谦恭接物，服食兴居弗可违。常行此，若工夫不闲，直入无为。
坠叶敲窗，枯藤扫壁，西风吹老年华。自怜萍梗，岁岁客为家。
又是重阳节近，从何觅、桑苧煎茶。空回首，画溪云树，都被乱峰遮。
天涯。摇落恨，况逢多病，触绪堪嗟。任短衫尘湔，破帽欹斜。
镇日无人独坐，几辜负、绿醑黄花。疏棂外，淡烟残照，肠断欲栖鸦。
老来衰惫总堪嗟，无力分秧与萟麻。欹枕送人忙日月，杜门还我睡年华。
菊秧按谱栽三径，农事成书著一家。只恨今年风雨恶，屋茅吹尽柱头斜。
重阳宿酒未曾醒，又载樽罍绝岛停。沧海无风长澹沲，遥天竟日自青冥。
飞飞沙鸟纷如叶，点点鱼舠宛似萍。最爱绮霞明夕照，乾坤横展画图屏。
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