宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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《国风》有正变，用冠皆妇人。德载重一世，美言播千春。
江山壮龙虎，人物渺荆榛。卓玆白发嫠，养志忘贱贫。
濡翰写胸怀，皎月升秋旻。感激或哀怨，终无俗淄磷。
二班汉东西，异彼蔡与甄。何况竞宫体，绮丽《玉台》新。
少游咏芍药，蔑与昌黎伦。异哉女郎诗，于今论《过秦》。
暑在人还倦，竹深风自凉。茶来频我酌，酒到与君尝。
徙倚窥驯鹿，闻呼过短墙。沈吟秋日近，容易得相将。
君家双峰下，祝发事香火。
岂无远游志，困此万山裹。
坐阅腰包中，未接话已堕。
翩然问知津，九仙入风柁。
冥冥荔枝浦，华屋纷砐硪。
邂逅傥逢渠，周旋宁作我。
闭门造车语，虽陋佛所可。
他年笑相视，此计无乃左。
岂无远游志，困此万山裹。
坐阅腰包中，未接话已堕。
翩然问知津，九仙入风柁。
冥冥荔枝浦，华屋纷砐硪。
邂逅傥逢渠，周旋宁作我。
闭门造车语，虽陋佛所可。
他年笑相视，此计无乃左。
饥鹤拳苔，冻禽坠竹，虚堂似水无人。裹头兀坐，夜来残雪微晴。
一卷楞严转罢，黄梅花亸小窗阴。垂帘处，蒲团软美，松火通明。
试约西邻陈九，趁闲时料理，汤社茶经，寒香石铫，腾腾细煮松声。
未要玉纤轻捧，一壶春绿养诗心。凭相笑，浅斟低唱，负了销金。
偶伴孤云宿岭东，四山欲雪地炉红。
何人一纸防秋疏，却与山窗障北风。
何人一纸防秋疏，却与山窗障北风。
樽前人出玉芙蓉，纤手亲分荔子红。归得大明湖上宴，也应看画说闽中。
涵养工夫自野岩，淹该万卷一空函。
何须识者方能识，自是谗人不敢谗。
骐骥栖栖垂皂枥，驽骀扰扰被金衔。
不妨希价咸阳市，未必人人眼目凡。
何须识者方能识，自是谗人不敢谗。
骐骥栖栖垂皂枥，驽骀扰扰被金衔。
不妨希价咸阳市，未必人人眼目凡。
麻姑山换越王山，忆昨下元今上元。老去休惊长客寓，春来不拟问田园。
畏途豺虎中原近，挟日风云四海昏。梦绕潇湘无落处，凭谁楚些与招魂。
杀青龙，须白虎，自然感化无风雨。雪花飞，雪花飞，魂归魄亦归。
聚散既由壬癸水，玉神华盖体无为。涌泉水，涌泉水，春夏秋冬深无底。
要行天下时，厚暖自然制。
城北高悬朝汉台，可怜玉砌半蒿莱。孤鸿似写尉佗恨，声入清秋听转哀。
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