宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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心肝义所均，离索一何深。虽历同朝寺，云路邈飞沈。
君处承明阳，我居湖水阴。淹阔婴多痗，日夕迟尔音。
建业当年骢马游，岛夷无定万家愁。心悬吴越严兵日，身隔江淮抗疏秋。
耕稼可曾怀上谷，艰难每自念中州。嵩云昨夜来新雨，四野苍茫倚郡楼。
凤凰山色似晴光，半入青云两翅张。谁谓太平宁有象，峰峦犹学瑞禽翔。
白露下百草，茎叶日纷委。是时禾黍登，充积遍都鄙。
在郊既千庾，入邑复万轨。人言田家乐，此乐谁可比。
租赋以输官，所馀足储峙。不然风雪至，冻馁及妻子。
优游茅檐下，庶可以卒岁。太平元有象，治世乃如此。
我梦石湖堂上书，烟云鸥鸟不关渠。奥篇隐帙诚难了，辞愿一鸱开锁鱼。
一片关河月，能牵万里情。黄花开酒色，白雁送秋声。
报政司农最，含香汉署荣。淮扬愁苦状，早得幸承明。
今代麒麟第一功，十年勋德与天通。岂知乐圣衔杯地，长在重溟倒景中。
避宠不妨成远别，养花无意在珍丛。角巾私第何须问，自有公言满舜聪。
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