（1315—1367）元温州平阳人，字子上，号不系舟渔者。顺帝至正十四年进士。授庆元路录事，明敏刚决。不满三年，自免去。再授慈溪县尹，亦不就。方国珍欲招致之，无从得。平阳陷，浮海过山东，谒河南王扩廓帖木儿，论江南虚实，陈天下之安危。扩廓欲官之，会疾作卒。有《不系舟渔集》、《子上存稿》。
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窑头坯，随雨破，只是未曾经水火。若经水火烧成砖，
留向世间住万年。棱角坚完不复坏，扣之声韵堪磨镌。
凡水火，尚成功，坚完万物谁能同。修行路上多少人，
穷年炼养费精神。不道未曾经水火，无常一旦临君身。
既不悟，终不悔，死了犹来借精髓。主持正念大艰辛，
一失人身为异类。君不见洛阳富郑公，说与金丹如盲聋。
执迷不悟修真理，焉知潜合造化功。又不见九江张尚书，
服药失明神气枯。不知还丹本无质，翻饵金石何太愚。
又不见三衢赵枢密，参禅作鬼终不识。修完外体在何边，
辩捷语言终不实。窑头坯，随雨破，便似修行这几个。
大丈夫，超觉性，了尽空门不为证。伏羲传道至于今，
穷理尽性至于命。了命如何是本元，先认坎离并四正。
坎离即是真常家，见者超凡须入圣。坎是虎，离是龙，
二体本来同一宫。龙吞虎啖居其中，离合浮沈初复终。
剥而复，否而泰，进退往来定交会。弦而望，明而晦，
消长盈虚相匹配。神仙深入水晶宫，时饮醍醐清更醲.
饵之千日功便成，金筋玉骨身已轻。此个景象惟自身，
上升早得朝三清。三清圣位我亦有，本来只夺乾坤精。
饮凡酒，食膻腥，补养元和冲更盈。自融结，转光明，
变作珍珠飞玉京。须臾六年肠不馁，血化白膏体难毁。
不食方为真绝粮，真气薰蒸肢体强。既不食，超百亿，
口鼻都无凡喘息。真人以踵凡以喉，从此真凡两边立。
到此遂成无漏身，胎息丹田涌真火。老氏自此号婴儿，
火候九年都经过。留形住世不知春，忽尔天门顶中破。
真人出现大神通，从此天仙可相贺。圣贤三教不异门，
昧者劳心休恁么。有识自爱生，有形终不灭。叹愚人，
空驾说。愚人流荡无则休，落趣循环几时彻。
学人学人细寻觅，且须研究古金碧。金碧参同不计年，
妙中妙兮玄中玄。
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上升早得朝三清。三清圣位我亦有，本来只夺乾坤精。
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到此遂成无漏身，胎息丹田涌真火。老氏自此号婴儿，
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妙中妙兮玄中玄。
十有四年秋八月，胡笳吹尘暗城阙。汉家天子亲出师，旌旗如山令不发。
将军意气如飞熊，腰间宝剑双白虹。长戈一麾四十万，六合惨澹多悲风。
胡天冥冥夜飞雪，将军奋呼山石裂。平生铁石旧肝肠，化作乌鸢口中血。
君王龙驭今在途，臣身已死谁为扶。中兴功业吾岂敢，君王独归臣不返。
裕陵松柏自千年，臣归祔葬桥山边。英魂或助天飙起，长为狼山扫夕烟。
萧然双鬓短，莽矣百忧新。白雪孤调世，黄金巧识人。
势应骇积羽，心或急批鳞。遂恐风尘色，难图萝薜身。
避风台上深情宠，偃月堂中尽意谋。
争奈天公无面目，满林黄叶一番秋。
争奈天公无面目，满林黄叶一番秋。
牧儿小职奚以为，力耕得暇则放之。
浴流食青随所宜，岂同人牧潜危机？重爵厚禄那自欺，坐看败肉加鞭笞。
何如牧儿心坦夷？出入自在无羁縻。
高林雨晴白日迟，平原春暖芳草肥。
牧儿乐事从可知，钓鱼吹笛怡怡而。
牛犊茁壮长厥肥，老我亦有丰年期。
披图载颂四牧诗，龚黄召杜今是谁？
浴流食青随所宜，岂同人牧潜危机？重爵厚禄那自欺，坐看败肉加鞭笞。
何如牧儿心坦夷？出入自在无羁縻。
高林雨晴白日迟，平原春暖芳草肥。
牧儿乐事从可知，钓鱼吹笛怡怡而。
牛犊茁壮长厥肥，老我亦有丰年期。
披图载颂四牧诗，龚黄召杜今是谁？
好景应怜画不如，小楼非止为观鱼。坐邀吟客频登赏，时有仙人共起居。
春水泛红花落后，晚山增翠雪消馀。荔枝卢橘非真有，却笑前贤赋子虚。
马上双弦进御杯，云韶仙部后庭催。逝波一去如红叶，不信人间有鸩媒。
逐队绯袍引上公，当街行酒献成功。
人人识得君王喜，醉入仙桃两朵红。
人人识得君王喜，醉入仙桃两朵红。
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