年过九十余，貌不类期耋。
再拜而请之，忻然为我说。
蜀椒贰斤净，解盐六两洁。
糁盐慢火煮，煮透滚菊末。
初服十五圆，早晚不可辍，
每月渐渐增，累之对二百。
盐酒或盐汤，任君意所歠。
服及半年间，胸膈微觉塞。
每日退十圆，还至十五烂。
俟其无碍时，数复如前日。
常令气熏蒸，否则前功失。
饮食蔬果等，并无所忌节。
一年效即见，容颜顿悦泽。
目明而耳听，须乌而发黑。
补肾轻腰身，固气益精血。
椒温盐亦温，菊性去烦热。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至数十年，功与造化埒。
耐老更延年，不知几岁月。
嗜慾若能忘，其效尤卓绝。
我欲世人安，作歌故怛切。
陈晔，字日华，福建长乐人。宋庆元二年间(1196)时知汀州，年发币捐款助学，革除官占良田以养学校；减官盐价以利平民。莲城及宁化头陀和奸商托五通渔利，依律法惩治；使尚鬼陋俗为之而变，末敢犯禁。广西帐干吴雄作《正俗论》三千余言纪其事。陈晔毕生勤著述，编辑《临汀志》，《家藏经验方》等书。也是宋代著名词人，见载于《全宋词》。其弟陈映在嘉定年间(1208~1224)接任汀州知府事，恪守兄法；汀之八县为之振兴。亦迁广东宪使。其先有同郡陈粹知州事，劝农养士亦多，典籍、革奏列为天下第三。宁宗赵扩赐书褒宠，故民称：晋安三贤，闽汀至今祀之。
发脱秃鹙无异，背伛橐驼逼真。不是进贤冠者，亦非灵寿杖人。
芒屩年来渐懒穿，闭门日日只高眠。今朝出送张夫子，借得南邻放鸭船。
九日山陵木叶丹，北来秋色抱长安。天开紫极群龙起，月照苍梧万骑寒。
绝壁正当胡马路，西风不落汉臣冠。青萸黄菊年年事，谁拟今从北斗看。
临安去，陌上已开花。绕路烟丝笼暖去，清江日影带潮回。
缓缓好归来。
步出平城门，三市纷已暮。岩峙虎牢关，威夷成皋路。
煌煌京洛中，冠盖竞驰骛。企迹紫闼云，扬芬兰台雾。
岂必子公力，猥荷夷门顾。虚薄罕时才，嘉招忝西赴。
名位故自卑，献纳宁可遇。引领景运开，奔凑铜龙步。
握管腼英髦，弹冠谢交故。龙辱谁可惊，衡茅尚吾素。
千金惭非骏，五石偶同瓠。何当奉简书，归事东菑赋。
下元甲子数将周，又到清时景运头。四野绿畴忻岁首，一轮红日豁晴眸。
关河完固驱狼豕，刀剑销残买犊牛。我是西湖閒散吏，几时同泛木兰舟。
蝇见血，鹘捉鸠。拳来踢报，胶漆相投。难提掇处转风流。
即墨城头鼓声疾，安平夜纵火牛出。龙纹尽逐海烟消，空道燕人皆股慄。
陈涛血溅流成波，杨绾效古用法过。义军十万一朝尽，牛车羊车将奈何。
虎贲西来静中夏，手握乾符运元化。归马山阳动作群，牧牛已入桃林下。
中都飞龙真圣人，开天立地康斯民。迩来一百八十载，整顿万物归阳春。
女知纺绩男知稼，白犊乌犍满桑柘。农事殷丰见国祯，太平写作人间画。
霜台宪使凌川公，驱车洛下来观风。自言宝此是绝笔，意思有在真无穷。
提携为访东门客，幛子春含野烟白。山雨初晴饱放回，閒眠碧草垂杨陌。
此图上应三台光，吴伟画出非猖狂。我闻保泰在公辈，几时振铎登岩廊。
丞相当时见何晚，道傍苦问耕牛喘。但使常调玉烛和，无劳更辨春深浅。
