包恢（1182-1268），字宏父，一字道夫，号宏斋，宋建昌南城（今属江西）人。刑部尚书。以廉吏，政绩显著著称，同时他也是文学批评家。
老子曰：“至治之极，邻国相望，鸡狗之声相闻，民各甘其食，美其服，安其俗，乐其业，至老死不相往来。”必用此为务，挽近世涂民耳目，则几无行矣。
太史公曰：夫神农以前，吾不知已。至若《诗》、《书》所述虞、夏以来，耳目欲极声色之好，口欲穷刍豢 之味，身安逸乐而心夸矜势能之荣。使俗之渐民久矣，虽户说以眇 论，终不能化。故善者因之，其次利道 之，其次教诲之，其次整齐之，最下者与之争。
夫山西饶材、竹、旄、玉石，山东多鱼、盐、漆、丝、声色，江南出棻、梓、姜、桂、金、锡、连、丹沙、犀、玳瑁、珠玑、齿、革，龙门、碣石 北多马、牛、羊、旃、裘、筋、角；铜、铁则千里往往山出置。此其大较也。皆中国人民所喜好，谣俗被服饮食奉生送死之具也。故待农而食之，虞 而出之，工而成之，商而通之。此宁有政教发征期会哉？人各任其能，竭其力，以得所欲。故物贱之征贵，贵之征贱，各劝其业，乐其事，若水之趋下，日夜无休时，不召而自来，不求而民出之。岂非道之所符，而自然之验邪？
《周书》 曰：“农不出则乏其食，工不出则乏其事，商不出则三宝绝，虞不出则财匮少。”财匮少而山泽不辟 矣。此四者，民所衣食之原 也。原大则饶，原小则鲜。上则富国，下则富家。贫富之道，莫之夺予，而巧者有余，拙者不足。故太公望 封于营丘，地潟卤，人民寡，于是太公劝其女功，极技巧，通鱼盐，则人物归之， 繦至 而辐凑。故齐冠带衣履天下，海岱之闲敛袂而往朝焉。其后齐中衰，管子修之，设轻重九府，则桓公以霸，九合诸侯，一匡天下；而管氏亦有三归，位在陪臣，富于列国之君。是以齐富强至于威宣 也。
故曰： “仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。”礼生于有而废于无。故君子富，好行其德；小人富，以适其力。渊深而鱼生之，山深而兽往之，人富而仁义附焉。富者得执益彰，失执则客无所之，以而不乐。夷狄益甚。谚曰：“千金之子，不死于市。”此非空言也。故曰：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”夫千乘之王，万家之侯，百室之君，尚犹患贫，而况匹夫编户 之民乎！
籍籍台郎日，皋苏远拍肩。疏陈三尺法，制可九重天。
不使金横带，俄惊酒渍绵。平亭知有报，高盖拂修椽。
溪水声声留我住，梅花朵朵唤人回。
徒闻弹铗怨无鱼，未见兼程贡蜡书。四海□池总完璧，只今谁是蔺相如。
雪满河桥归辔迟，十行书札寄相思。楚臣终是餐英客，愁见燕台落叶时。
我家江之右，桀构龙洲南。裁衣并织素，自年十二三。
箜篌不足理，诗书乃所湛。时有夸毗女，投帨来相参。
越白面黯黯，楚娃耳耽耽。缩尔谢娥遁，腼然西施惭。
我有玉跳脱，结腕固相堪。我有金爵钗，头上云鬖鬖。
庸人多外悦，君子或内探。不幸入无盐，媒氏丛戏谈。
抚膺空长息，乾坤失泓㴠。
秋半明中，月圆名半，素辉千里如昼。高卷珠帘，一片玻璃凉透。
晚风起、雾约柔鬟，银汉斜、露侵罗袖。稽首。向嫦娥借问，广寒寒否。
最爱深闺独守。如此良宵，尽堪消受。觅句孤行，踏损苍苔微溜。
问前生、千古同心，期后会、一年别久。孤负。怕云遮光掩，秋催人瘦。
