陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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又见帝城里，东风天气和。官闲人事少，年长道情多。
紫掖发章句，青闱更咏歌。谁知余寂寞，终日断经过。
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黄花古城路，上尽见青山。桑柘晴川口，牛羊落照间。
野情随卷幔，军士隔重关。道合偏多赏，官微独不闲。
鹤分琴久罢，书到雁应还。为谢登龙客，琼枝寄一攀。
野情随卷幔，军士隔重关。道合偏多赏，官微独不闲。
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朱粉不须施，花枝小。春偏好。娇妙近胜衣。轻罗红雾垂。
琵琶金画凤。双条重。倦眉低。啄木细声迟。黄蜂花上飞。
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岳阳新尉晓衙参，却是傍人意未甘。
昨夜与君思贾谊，长沙犹在洞庭南。
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皇元正朔承千岁，天下车书共一家。一柱东南擎白日，五城西北护丹霞。
宝刀雷焕苍精杰，天马郭家狮子花。收拾全吴还圣主，将军须用李轻车。
一字排空列翠长，东南形势纪台阳。舆中睡入弯崎路，回首青山失大冈。
伯玉不我过，过我必六月。老天雨不梅，五行一乃绝。
亢离单用事，赤乌赤如血。人寰何罪辜，几欲炮烙杀。
左手解衣襟，右手不停箑。脱帽无奈何，而况可腰折。
西望禽鬼焦，东望金鱼涸。前山牛眠洿，亦复如火发。
相携将安之，只合坐论说。伯玉老先辈，家传洞林诀。
谈辩管郭雄，五鬼皆避易。借君铁拄杖，蹴踏六月雪。
为我买雪山，斲冰作天穴。
开云凿山骨，磨出石中奇。共结陈雷谊，操心常若斯。
糟糠回忆结同盟，黄卷当年共短檠。北阙恩膏曾沐泽，西泠风雨剧伤情。
鸾箫难续生前韵，麟笔谁传没后名。拌死相随偏不易，扶持老幼费经营。
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