陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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久陪三馆瀛洲客，屡拜苍龙宰府茶。更觅惠山烹雪乳，馀甘归与故人誇。
松陵江畔客，筑室从何年。世俗徒纷纷，不知李子贤。
在彼既不知，不如醉且眠。声名衮衮谁知命，醉非爱酒眠非病。
长江浑浑无古今，群山回合来相映。呼奴沽酒不可迟，买鱼斫鲙烦老妻。
何必纫绳系飞兔，百年长短空自知。直将裈虱视天地，冥冥支枕穷四时。
九衢足尘土，朱门多是非。秋风老莼鲈，扁舟何日归。
思量世事，几千般翻覆，是非多少。随分随缘天地里，心与江山不老。道在天先，神游物外，自有长生宝。洞门无锁，悄无一个人到。
一条柱杖横肩，芒鞋紧峭，正风清月好。惊赏百年浑似梦，空被利名萦绕。野鹤纵横，孤云自在，对落花芳草。来朝拂袖，谁来南岳寻我。
一条柱杖横肩，芒鞋紧峭，正风清月好。惊赏百年浑似梦，空被利名萦绕。野鹤纵横，孤云自在，对落花芳草。来朝拂袖，谁来南岳寻我。
昼永倦残暑，宵分喜新凉。天鸡一振翼，烂烂晓月光。
病榻感虚徐，中庭起翱翔。怀哉谷城子，物外久不忙。
掩抑琴调希，激烈歌声长。契阔恨清赏，佳期未渠央。
缄词托归鸟，侧伫何能忘。
吾观阴阳化，升降八纮中。前瞻既无始，后际那有终。
至理谅斯存，万世与今同。谁言混沌死，幻语惊盲聋。
野之水兮悠悠，子不乐兮远游。子远游兮要津，怅予独兮水之滨。
水滨兮踯躅，泉瀰瀰兮波绿。愿从子兮九重，化霖雨兮随飞龙。
龙飞兮在天，膏下土兮吾泉。与子归兮泉之野，以逍遥兮冬夏。
菡萏花开蕉竹苍，团圆池上纳风凉。将雏老凤随臣朔，新嫁青娥伴阮郎。
环佩相过如一室，火云不到即仙乡。却怜播谷焦原者，六月难求阴暍方。
京尘满鬓，汗漫游还倦。环佩玲珑惊梦断。恰玉堂仙伯，携取圜桥，词翰客、枉顾情何恋恋。玉冠何磊落，闲雅雍容，不把声光时自炫。漫轻敲团月，煮玉泉冰，□啸傲、几多萧散。笑归去，蓬莱跨清风，任香彻胸中，五千书卷。
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