陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
自叹思归陶令，忽逢好事彭郎。朋来异卉与名章。击节何妨叹赏。
结屋南山隈，爱此园田幽。岂不念朝市，居閒得优游。
春耕既举趾，夏苗已盈畴。农人复何营，艺菽在高丘。
膏沐仰时雨，地气生芒勾。芟夷去异种，旦旦躬追搜。
藩篱旷且完，插棘罗戈矛。伫看芽茁长，密叶蓊云稠。
劳生愧明时，暇逸敢自休。夙昔思嘉言，人与天地侔。
随力任造化，叨养固有由。甘泽天所降，物产地所羞。
克勤匪伊始，何以望有秋。胡为厌卑近，高远肆厥谋。
瘠人以自肥，反贻天地忧。嘐嘐竟何补，适足罹愆尤。
书此遗同志，聊似击壤讴。
孟郊尉溧阳，曹务缘诗废。徘徊金濑傍，府以假尉代。
一生坐诗穷，酸寒见馀态。邢君世业儒，才猷乃十倍。
吏隐黄绶间，诗亦性所爱。羸骖京岘游，古锦奚奴佩。
扣门索我诗，丁宁至于再。我老学殖荒，久嗟诗力退。
肠肚纵煎煼，落笔与时背。况复风雅衰，淫哇乱鄘邶。
济南名士多，此语出前辈。我昔交数公，梦寐想风裁。
西窗剪残烛，顾影寸心痗。北渚凌清河，平畴接海岱。
子行赋归与，我实增感慨。为吾谢故人，德音幸时逮。
春城雨雪卧袁安，仙令朝天驻锦鞍。万里风尘随聚散，百年湖海见交欢。
翻疑梦杳罗浮月，好在香分画省兰。伏枕烧灯浑未厌，坐来鳷鹊夜光寒。
秦皇临碣石，汉帝幸明庭。非关重游豫，直是爱长龄。
读记知州所，观图见岳形。晓识仙人气，夜辨少微星。
服银有秘术，蒸丹传旧经。风摇百影树，花落万春亭。
飞流近更白，丛竹远弥青。逍遥保清畅，因持悦性情。
赤金无大山，峡口多怪石。前朝蒙古卫，疆域递沿革。
叛服亦不常，圣朝示威格。虎臣秉庙谋，驱逐得长策。
番帐尽外徙，流民乃占籍。迩年稍生聚，亦未富田宅。
行人谋午餐，六月见新麦。饱食戒车徒，前行沙碛白。
君家兄弟古人期，入直西垣已恨迟。莫羡迂疏乞州去，朝廷多事待论思。
小阁平分春色，暖融芳气，风醉烟柔。两两窥帘燕子，欲去还留。
卖花声、听过深巷；寻梦路、锁断层楼。篆烟幽。晚来唤雨，憎杀啼鸠。
心忧。红桥绿树，碧云芳草，遥指苏州。依旧清江接天，千折断肠流。
夜灯前、暗追心诺；晨镜里、不慰眉愁。怎生休。病中衾枕，浑似深秋。
忧天一泪直滂沱，寂寂中原独枕戈。恣眄重溟故如此，试开函谷敢谁何。
陶轮世界归高掌，霓舞灵仙醉大罗。万里身行但有哭，商山莫唱《紫芝歌》。
