陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
长安有狭斜，狭斜难方轨。道逢两青衣，问君住何里。
我家铜驼陌，高阁通朱邸。长子爵通侯，次子联端揆。
小子事游侠，倜傥卑豪贵。三子俱入门，轩车罗甲第。
三子俱升堂，光彩动阶陛。大妇理珍裘，中妇曳云帔。
小妇弄笙簧，明妆拥歌妓。丈人幸留连，雅舞扬清吹。
深情似海，问相逢初度，是何年纪。依约而今还记取，不是前生夙世。
放学花前，题诗石上，春水园亭里。逢君一笑，人间无此欢喜。
无奈苍狗看云，红羊数劫，惘惘休提起。客气渐多真气少，汩没心灵何已。
千古声名，百年担负，事事违初意。心头阁住，儿时那种情味。
杂树接行云，䢅朝吐清气。遥望西峰顶，已上丹霞蔚。
远山状一同，近岭形千汇。㵎雾忽成阴，岩萝密如衣。
泠风发空响，幽怆多髣髴。渐出深谷口，始纵秋泉沸。
湘帆转昭旷，途夷画经纬。遄往凑舟车，趋来孰泾渭。
物象倏以迁，亭午待犹未。缅忆独居情，将母徇俗畏。
老龙几载卧寒碧，中间不断万古流。
晚来雪浪大如屋，澎湃舞我一叶舟。
舟移岸转知何处，离离烟草令人愁。
说与渠侬莫倚柁，转帆别浦盍少休。
此图此景俱可惜，展玩不足空白头。
家在江不发源处，何时还我旧菟裘。
何人始变山阴池，岩岩鲁郡初哉基。再变即为元和脚，石版照耀光四夷。
我来西京游太学，端甫塔石名空垂。此外尚有仅存者，魏公苻公崔太师。
俗工磨洗日以远，如形附影神先离。明伦堂外秋霪霁，几家垣壁相倾欹。
有光熊熊自东起，衡门之右墙之厜。刮苔剔藓渐见字，东川节度尚书碑。
晋阳文字河东楷，健笔一扫何淋漓。万年县郭开元土，几经转徙依人篱。
童也敲火牛砺角，猪以为圈鸡同埘。急走京兆长揖告，岂哀其穷运转之。
东风吹春泮水湄，墨香潋滟韶光迟。是日释菜习礼竟，导我碑林观所移。
乐毅岂复置屏脚，兰亭毕竟归漕司。摩挲拂拭慎模拓，墨卿楮客纷吁嘻。
雨洗斜阳照愈炯，寒霜太白芒尤奇。取以吾家旧本较，神采锋颖争毫丝。
想当砻石下笔时，心正笔正凝神思。紫丝一靸孰寄远，赤箭五两能扶衰。
昔也何晦今何显，遥遥千载风镫驰。说置左右举版筑，奚当富贵歌扊扅。
四座有客争好事，随喜赞叹无浮词。佥曰太守力所及，请为退老开涕洟。
幼安之石旧有例，三日不去吾非痴。吁嗟从此辙则满，空斋万手喧毡锤。
甘泉先竭木先伐，人物互盗非吾欺。鸿飞已冥弋何篡，鸡其自惮为人牺。
敬语太守三叹息，德我罪我乌乎知。但取万本足秘笈，归来虹气夜夜冲门楣。
心事天未许。似误出桃源，再寻仙路。去年燕俎。记芳腮妒李，细腰束素。事没双全，自古瓜甜蒂苦。欲停伫。奈江头、早催行鼓。
沿溪傍水便开山，我亦闻之拟往还。一日无僧浑不可，十年作客几能閒。
书成短偈堪留寺，说到真虚欲点顽。正有许多为政处，仅将心思付禅关。
燕台风日好，少小共婵娟。綦组初争侍，帘帏每互眠。
安花矜学步，约翠喜齐肩。柳爱依人亸，桃看隔院妍。
不知春事去，惟觉鬓华鲜。乍返长河棹，同歌入越篇。
湖山欣把袂，月露各传笺。酒为藏钩覆，茶因赌钏煎。
临风调玉琯，倚竹整湘弦。坐羡连枝树，行侔并蒂莲。
学诗尊李杜，点笔动云烟。秋水芙蓉港，春风玳瑁筵。
玫瑰团作饼，栀子刻为钿。窄袖鹦偕玩，低鬟蕙并搴。
清宵无尔我，密意总缠绵。岁月不相待，分飞各一天。
明珠徒有赠，宝镜惜空圆。已判差池影，真成断续缘。
馀欢留客袂，新恨入征鞯。汝复为春草，吾几作夜鹃。
随夫行蜀栈，携子渡秦川。宦思凉如水，归心静似禅。
柳花空作絮，榆荚不成钱。松竹留荒径，莼鲈忆旧船。
漫言童仆饱，还望故人怜。刀尺霜前女，笙璈海上仙。
暂时容梦见，异地各情牵。枫助思亲泪，蝉催去国年。
天涯千嶂在，陇上一枝传。何日随归雁，南云滞影旋。
池畔珊瑚井，井水通潮汐。潮见珊瑚波，汐见珊瑚石。
