陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
平生不作汗漫游，骨肉满前宽我忧。一尊时醉黄花下，万事不醒江波流。
早岁攀龙客天府，浪得声名满环宇。归来自分闭门过，岂料更为名所苦。
旅影西行万里遥，黄叶飘萧更无数。我向黄河似泛槎，阿宜别我思还家。
一天雁影閒秋色，两地月色愁蒹葭。蒹葭苍苍露为霜，朔风吹汝征衣裳。
料应一步一回首，归到家时心转伤。弟妹若相问，为言各康强。
严亲且祝加餐饭，我行十月应还乡。
青海长云万里秋，琵琶一曲泪先流。六宫多少良家子，不到沙场不解愁。
浮云三日雨，盈亩复他注。
商羊舞未休，旱魃消何遽。
稍宽人心切，仰荷天恩布。
稻畦袌连颠，挼穗给翰饫。
菜畦擢新萌，荡涤死群蠹。
岁俭民怨咨，时丰家悦豫。
青青寒莠色，亦复贪雨露。
玉梅无意相恼，嗾人烟雨疏疏。拟写个中妙处，语烦不到西湖。
芳草亦未歇。
水宿淹晨暮。
阴霞屡兴没。
周览倦瀛壖。
况乃陵穷发。
川后时安流。
天吴静不发。
扬帆采石华。
挂席拾海月。
溟涨无端倪。
虚舟有超越。
仲连轻齐组。
子牟眷魏阙。
矜名道不足。
适己物可忽。
请附任公言。
终然谢天伐。
国俗祠神主中霤，毡车毡俑挂宫灯。神来鼓盏自飞动，妖自人兴如有凭。
君不闻诗人一席眠?■，夜泊建溪微月中。
犹能即事慰岑寂，隔帘朗咏看朣胧。今君笑拥箳篂去，正有繁花明驿路。
修程百越渺风烟，发兴自应多丽句。知君踔越是名流，朱绂聊烦佐上州。
贰政少安郎罢囝，却登要路赞皇猷。西风略略摇征旆，过往题诗援离袂。
武夷鹤膝杖扶羸，寄我他时访松桂。
幽栖长懒放，野性耻浮沈。避俗真成僻，居山恨不深。
感君来辱意，契我愿交心。但愧琼瑶赠，才枯欲嗣音。
伯乐一过马群空，相马独识马中龙。形影胡来入图画，高堂素壁生长风。
英姿飒飒生气充，百战能助功人功。岂当求之凡马中，曹将军没韩干死。
写生谁知赵氏子。近人画马画皮毛，赵公画马入神髓。
青丝络，千里驹，世无王良与造父。谁堪为尔范驰驱，海内方今戎事亟。
羽书络绎无虚日，往来奔命尽驽骀。我抚此图长太息，君盍持此向燕台。
千金入市非凡材，蚕丛道路骅骝开。吁嗟乎！风云际遇士所喜，渥洼沙苑来千里，谁为郭隗君其始。
