宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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礼绝迂三顾，恩荣阅九迁。秉均平似砥，履坦直如弦。
晋室和戎日，周家定鼎年。金瓯方卜相，飙驭已超然。
枝软自相交，叶荣更分茂。
所得成清阴，仍宜当白昼。
荫疑翠帟展，翳若繁云覆。
日午密影叠，风摇碎花漏。
冷不蔽空井，高堪在庭甃。
吾木闲野人，受乐忘茕疚。
亭亭类张盖，翼翼如层构。
月夕独裴回，犹思一重复。
所得成清阴，仍宜当白昼。
荫疑翠帟展，翳若繁云覆。
日午密影叠，风摇碎花漏。
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亭亭类张盖，翼翼如层构。
月夕独裴回，犹思一重复。
绿树横塘第几家。曲阑干外卓金车。渠侬独浣越溪纱。
浦口雨来虹断续，桥边人醉独横斜。棹歌声里采菱花。
吟笔何须管用银，日供譔述圣恩新。
只今已脱凡尘去，便作金丹换骨人。
只今已脱凡尘去，便作金丹换骨人。
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