宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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有客南来话所思，故人遥枉醉中诗。
暂因微疾须防酒，不是欢情减旧时。
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虾蟆虽水居，水特变形貌。强号为蛙哈，于实无所校。
虽然两股长，其奈脊皴皰。跳踯虽云高，意不离泞淖。
鸣声相呼和，无理只取闹。周公所不堪，洒灰垂典教。
我弃愁海滨，恒愿眠不觉。叵堪朋类多，沸耳作惊爆。
端能败笙磬，仍工乱学校。虽蒙勾践礼，竟不闻报效。
大战元鼎年，孰强孰败桡。居然当鼎味，岂不辱钓罩。
余初不下喉，近亦能稍稍。常惧染蛮夷，失平生好乐。
而君复何为，甘食比豢豹。猎较务同俗，全身斯为孝。
哀哉思虑深，未见许回棹。
虽然两股长，其奈脊皴皰。跳踯虽云高，意不离泞淖。
鸣声相呼和，无理只取闹。周公所不堪，洒灰垂典教。
我弃愁海滨，恒愿眠不觉。叵堪朋类多，沸耳作惊爆。
端能败笙磬，仍工乱学校。虽蒙勾践礼，竟不闻报效。
大战元鼎年，孰强孰败桡。居然当鼎味，岂不辱钓罩。
余初不下喉，近亦能稍稍。常惧染蛮夷，失平生好乐。
而君复何为，甘食比豢豹。猎较务同俗，全身斯为孝。
哀哉思虑深，未见许回棹。
经年不踏斜桥路。青山试问谁为主。密叶转回风。寒泉落半空。
此间无限兴。可便荒转径。明日下扁舟。沧波莫浪游。
此间无限兴。可便荒转径。明日下扁舟。沧波莫浪游。
又闻繁总在嘉州，职重身闲倚寺楼。大象影和山面落，
两江声合郡前流。棋轻国手知难敌，诗是天才肯易酬。
毕竟男儿自高达，从来心不是悠悠。
两江声合郡前流。棋轻国手知难敌，诗是天才肯易酬。
毕竟男儿自高达，从来心不是悠悠。
妾发初覆额，折花门前剧。
郎骑竹马来，绕床弄青梅。
同居长干里，两小无嫌猜。
十四为君妇，羞颜未尝开。
低头向暗壁，千唤不一回。
十五始展眉，愿同尘与灰。
常存抱柱信，岂上望夫台。
十六君远行，瞿塘滟滪堆。
五月不可触，猿声天上哀。(猿声 一作：猿鸣)
门前迟行迹，一一生绿苔。
苔深不能扫，落叶秋风早。
八月蝴蝶来，双飞西园草。(蝴蝶来 一作：蝴蝶黄)
感此伤妾心，坐愁红颜老。
早晚下三巴，预将书报家。
相迎不道远，直至长风沙。
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同居长干里，两小无嫌猜。
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低头向暗壁，千唤不一回。
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常存抱柱信，岂上望夫台。
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五月不可触，猿声天上哀。(猿声 一作：猿鸣)
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感此伤妾心，坐愁红颜老。
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我年四十四，须发已见白。况复秋冬来，尪然抱羸疾。
强颜班行中，公私有何益。既不能随时，又不任陈力。
独无百亩田，独无五亩宅。一朝辞禄养，何以谋代食。
欲留谅不能，欲去且未得。公私两乖违，转展复反侧。
行藏去住间，贤者逝不惑。若非太阿锋，割断利名索。
一朝复一朝，到老终役役。古人邈已远，近事堪法式。
不见毛贞甫，四十挂朝帻。
揽衣初起髻鬟倾，翠凤离披画不成。梳洗不妨停一刻，乱头时节最倾城。
士有气相感，杀身酬所知。伯氏既谢世，族姓无孑遗。
噬炭甘若饴，漆身亮何为。生既姓君遇，没敢求君知。
仇闻再三叹，揽泪惠新衣。玉剑四五动，左右神为摧。
怆哉彼流水，迄今为鸣悲。行路伫叹息，芝兰绕坟基。
人生固有毕，节义诚难亏。
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