宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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性与时相远，身将世两忘。寄名朝士籍，寓兴少年场。
老岂无谈笑，贫犹有酒浆。随时来伴侣，逐日用风光。
数数游何爽，些些病未妨。天教荣启乐，人恕接舆狂。
改业为逋客，移家住醉乡。不论招梦得，兼拟诱奇章。
要路风波险，权门市井忙。世间无可恋，不是不思量。
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要路风波险，权门市井忙。世间无可恋，不是不思量。
宣城仙圣地，山水作名州。石控琴高鲤，江深谢眺楼。
白龙降已久，黄鹤唤何由。尔去乘云月，飘飘过十洲。
我行半天下，始到东海隅。水落嶕石出，中飞两鹈鹕。
情知瑰奇产，势与险阻俱。在夷岂必陋，虽圣犹乘桴。
吭风丹穴凤，尾雨青丘狐。幸随任公子，不愧七尺躯。
石梁过溪去，木末一孤亭。剩有阶苔碧，不知湖草青。
闻曾留玉辇，因共倒银瓶。酣醉寻归路，桃源付窅冥。
崇高极富贵，岩壑见朝廷。盘道屯千乘，列柏栖廷灵。
伊来圣皇游，非余德敢升。良月蠲吉朔，攀天叩明庭。
时雨应泠风，开烟出丘陵。仙华润春丹，交树盖秋青。
肃肃洗神志，坦坦跻元扃。既知中天峻，不待超八纮。
翼如两嶂趋，纬彼四岳亭。将睹三光正，端居心载宁。
馀花茂草引醺酣，礼节休言爵止三。芳岁现逢虽强笑，少年相对但多惭。
尚驱俗驾终何适，不辟愁门却未甘。难把长绳系春日，若非觞斝更谁堪。
炎风扇空火云炽，赤日腾腾百鸟避。羽毛虽丰非所遭，不信尔鹰能自豪，且向大树将翔翱。
树上寄危巢，树下坦行路。雏饥求食母为哺，谁知反触行人怒。
绕树三匝枝无依，尔雏弱小斯见羁。别离生死不相顾，母鹰当亦愁高飞。
可怜得食还相觅，人海茫茫地频易。住久阶除性亦驯，早经忧患神犹惕。
母鹰日昨檐前呼，频来频去声乌乌。读君新诗我增感，天涯病羽伤羁孤。
解绦纵去亦何有，只恐云霄忘回首。本无责报听尔为，尚有余思待君剖。
君不见西风转瞬辽天廊，平原漠漠鸱声恶。刺空愿尔慎驱除，毋令累百输一鹗。
冬夜如年，客枕无眠，怎到天明。待数残二十五、寒更点，听馀一百八、晓钟声。雨却敲篷，滩头激缆，总与离人诉不平。遍闻得，我浚深恨海，砌起愁城。问君何事牵萦。想最苦人间是别情。念千山万水，沈鱼阻雁，一身两地，煼燕煎莺。绣枕痕多，锦衾香冷，意有巫山梦不成。怎撇下，这两字相思，万里虚名。
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