范仲淹（989年10月1日－1052年6月19日），字希文。祖籍邠州，后移居苏州吴县。北宋初年政治家、文学家。范仲淹幼年丧父，母亲改嫁长山朱氏，遂更名朱说。大中祥符八年（1015年），范仲淹苦读及第，授广德军司理参军。后历任兴化县令、秘阁校理、陈州通判、苏州知州等职，因秉公直言而屡遭贬斥。皇祐四年（1052年），改知颍州，在扶疾上任的途中逝世，年六十四。累赠太师、中书令兼尚书令、楚国公，谥号“文正”，世称范文正公。
庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会。
文惠君曰：“嘻，善哉！技盖至此乎？”
庖丁释刀对曰：“臣之所好者，道也，进乎技矣。始臣之解牛之时，所见无非牛者。三年之后，未尝见全牛也。方今之时，臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然，技经肯綮之未尝，而况大軱乎！良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。彼节者有间，而刀刃者无厚；以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣，是以十九年而刀刃若新发于硎。虽然，每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟。动刀甚微，謋然已解，如土委地。提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志，善刀而藏之。”
文惠君曰：“善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。”
遥想曲度娇莺，舞低轻燕，二十四帘芳昼。清溪九曲，上已风光，觞咏似山阴否。翠阁凝清，正宜沦茗银罂，熨香金斗。看双莺飞下，长生殿里，赐蔷薇酒。
乾坤非短梦非长，花落聊纾粉蝶忙。莫遣酒星囚北海，偶逢伏日饱东方。
蝇窗乍裂双眸阔，狐帽随拈彻骨香。唯有昭文琴外谱，不从夔旷问宫商。
锦帆乍卸松滋雪，骄骢又穿吴树。钿陌停觞，津亭打鼓，犹记别时情绪。
屏山暂阻，问珠屐筵前，几吟鹦鹉。笑撚梅花，翠帘不隔梦云路。
天涯况逢俊侣，倾囊争赌曲，消受眉媚。扇约炉薰，钗围鬟影，怜取眼前羁旅。
才停雁柱，趁烛烬香残，坠鞭归去。莫忘尊前，画楼今夜雨。
昔予开观光，葛子自扬至。芙蓉出秋水，神清绝神气。
棣萼映堂萱，闾阎称孝弟。挥金辟行窝，昌大斯文地。
再荐乃入京，马群空北冀。乐近天子光，九五正当位。
众凿混沌馀，古锥乃一试。且勿访去华，轻言天下事。
兰薄有茝，玉泉产玫。亹亹含风，灼灼猗人。如金之映，如琼之津。
擢翘秋阳，凌波暴鳞。
擢翘伊何，妙灵奇挺。暴鳞伊何，披彩迈景。清规外标，朗鉴内景。
思乐云蔼，言采其颖。
人亦有言，松竹有林。及尔臭味，异苕同岑。义结在昔，分涉于今。
我怀惟永，载咏载吟。
子策骐骏，我案骀辔。进不要声，退不慠位。遗心隐显，得意荣悴。
尚想李严，逍遥柱肆。
言以忘得，交以淡成。同匪伊和，惟我与生。尔神余契，我怀子情。
携手一壑，安知尘冥。
淅淅窗风欲曙天，篝灯送别泪潺然。可堪玉蕊三春落，何用牛衣八口存。
弹指已偿前世业，拈花应结后生缘。寄言琴瑟悲思夜，莫鼓湘灵第五弦。
秋高云净天宇辟，金眸闪闪睨空碧。侧身下掠捷如风，矫向空中复盘翮。
鸱鸮异类何纷纷，霜爪迅击毛血分。慎尔驱除勿逞暴，廓清要佐凤凰仁。
细身田犬五尺长，四足趫捷不可当。首昂喙利两眼赤，众犬视之皆辟易。
饲粮常少患肥痴，僵卧廊间甘伏雌。秋清山高风夜吼，一朝踪迹狐兔走。
四时无休歇，过去那堪数。二气自升降，天地亦何语。
独坐望云烟，波鸟时高举。为怜衰谢人，白发剩几缕。
支离叹此身，短筇难为拄。况复人间世，霜雪杂风雨。
故园枣栗熟，剥落动盈筥。不定若飞蓬，飘欻及黄土。
隐几澹无营，丘壑倘相许。
