滕斌（1308—1323），一作滕宾，字玉霄。黄冈(今属湖北省)人。主要活动于元武宗至大至英宗至治年间(一三○八-- 一三二三)。 至大年间任翰休学士，出为江西儒学提举，后弃家入天台为道士。
那堪见人说蓬莱，掩面却笑渠风颠。
七返还丹多不实，往往将谓人虚传。
世传神仙能飞升，又道不死延万年。
肉既无翅必坠地，人无百岁安可延。
满眼且见生死俱，死生生死相循旋。
翠虚真人与我言，他所见识大不然。
恐人缘浅赋分薄，自无寿命归黄泉。
人身只有三般物，精神与气常保全。
其精不是交感精，廼是玉皇口中涎。
其气即非呼吸气，乃知却是太素烟。
其神即非思虑神，可与元始相比肩。
我闻其言我亦怖，且怖且疑且擎拳。
但知即日动止间，一物相处常团圆。
此物根蒂乃精气，精气恐是身中填。
岂知此精此神气，根於父母未生前。
三者未常相返离，结为一块太无边。
人之生死空自尔，此物湛寂何伤焉。
吾将矍然以自思，老者必不虚其言。
是我将有可爱业，渠必以此示言诠。
开禧元年中秋夜，焚香跪地口相传。
朅尔行持三两日，天地日月软如绵。
忽然嚼得虚空破，始知钟吕皆参玄。
吾之少年早留心，必不至此犹尘缘。
且念八百与三千，云鹤相将来翩翩。
旧日潘怀县，长怜簿官卑。清秋一摇落，绿鬓两衰迟。
今代诸孙在，遗风百世知。四声鬓激烈，九折诉嵚?。
锻鍊心成癖，磨砻句少疵。欲赓彭泽事，重和大苏诗。
得也聊三士，安之岂二宜。慇勤倩蛮素，唱我反骚辞。
兰房宵宴烛舒明，今者不乐岁其征。岂伊异人惟友生，金杯玉盘殽杂呈。
恃容骄爱各极情，任心属欢密意倾。美人顾予独目成，舄履杂蹂香泽传。
额瞬目语中意宣，主称千寿客万年。揽衣起舞体仙仙，燕翻雪回臻极妍。
罗濡縠润汗沾颜，履遗佩绝立未安。满堂称能灯屡前，金爵弱腕未胜持。
相擎袖遮情语微，促尊前席影齐移。绣裾珠衱光逶迤，耳后悬瑱何累累。
皎若芙蓉出绿池，赠我彤管亲所将。车疑马停仍罄觞，德音爱深结肝肠。
醉沉独言犹不忘，归室自解鸣玉珰。九华流苏鸡舌香，合眼宛在君之旁。
觉来微月鉴空床，起视北斗长阑干。踟蹰露晞目上山，义成爱施良独难。
悲思叹息泪汍澜，桂人绝代惜玉颜。情会恩离摧我肝，愿托锦衾终此欢。
塞直慕南董，良明宪夔皋。孰为非我事？相命须其曹。
被褐骞寒素，奉璋参俊髦。王戡载简册，臣职放牲牢。
忠敬道无二，笑谈谊弥高。
孤亭万竹中，危坐自生风。近与山光合，遥连野气通。
鸟啼深不见，泉响静偏聪。束帛休相污，先生道未穷。
淮南善画竹，其世宗虎头。前身萧恊律，后身文湖州。
浓墨逼景献，健毫从澹游。清如李息齐，劲若柯丹丘。
子昂固莫及，仲敏或可侔。素得金错法，向背分刚柔。
兴来秪一扫，挥处踰双钩。两叶已笼夏，风枝仍报秋。
遂令爱竹者，不必穿林幽。尝闻维摩像，神光烛遐陬。
何如君子容，苍颜照清流。胸中有渭川，湛水同悠悠。
载歌瞻菉咏，吾其企前脩。
岭云汀树总宜秋，九日新晴作胜游。亭倚山腰低万壑，帆随洲影剪双流。
澄江乱下渔人网，飞盖遥迎水驿楼。诗境苍凉残醉里，菊花天气木兰舟。
言访阮公里，亮节追慎密。冥心视时流，扰扰蚋与虱。
譬如虎豹丛，寄此鸾凤质。偶然作步兵，帅幕时造膝。
处亦不成处，出亦非为出。徘徊污浊间，独以酒自逸。
时时哭穷途，心事无人识。
