尤袤(mào)(1127年4月2日—1194年),字延之,小字季长,号遂初居士,晚号乐溪、木石老逸民,常州无锡(今江苏省无锡市)人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申,父尤时享,治史擅诗。绍兴十八年(1148年),尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝,为大宗正丞,累迁至太常少卿,权充礼部侍郎兼修国史,又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中,后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷,早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷,刊行于时。
雪里幽怀百感层,相逢聊复话年登。帐中绿酒香应醉,镵底黄精湿未蒸。
王子扁舟无兴到,谢家新句有人能。诗坛定与屏风隔,梦里高歌达未曾。
剪玉菰筒翠,盘金綵缕长。宫中多燕喜,天下正明昌。
一诗将两年,不出非空然。为子有佳行,重为进德篇。
孔孟有常处,四通八达路。其道甚坦夷,行之莫能御。
夜思而昼行,求至慎勿遽。存诚防他歧,积微从寸步。
积之能不已,其率可驰骛。仁义固其常,忠信乃先具。
正直常与游,前却慎勿顾。所谓气马者,尤宜审其御。
孟子言最详,扬雄亦深悟。勉之复勉之,子无忽吾语。
凡我今之人,皆欲达其所。而况乡闾中,待君为处女。