字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。
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神农好长生，风俗久已成。
复闻紫阳客，早署丹台名。
喘息餐妙气，步虚吟真声。
道与古仙合，心将元化并。
楼疑出蓬海，鹤似飞玉京。
松雪窗外晓，池水阶下明。
忽耽笙歌乐，颇失轩冕情。
终愿惠金液，提携凌太清。
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道与古仙合，心将元化并。
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终愿惠金液，提携凌太清。
情缠识缚，欢时人不悟，酒中真乐。纵欲招愆，迷心失行，却道为他狂药。须信醉舞狂歌，也有良知真觉。无倚泊。任暖气同流，三关三络。落魄。清闲客。醉乡深处，风月长酬酢。空花消亡，光明显露，人我自皆忘却。不问市酝村醪，尽可浅斟低酌。从鄙薄。竞口口谈醒，言言成错。
公卿喜接士，清望雅所归。良莠虽杂陈，此意未可非。
谓彼为士者，岂无以自居。谨身保令名，庶足酬己知。
如何务苟得，暮夜靡不为。坐令倒屣人，鼠璞遭世讥。
少年固可尔，垂老胡奈痴。阴求或不餍，恚怒仍怨咨。
纷吾二三子，名盛毁亦随。朋友有难言，我怀良郁伊。
弱龄诵图经，雅志爱丘壑。良朋订远游，名山赴幽约。
杪秋天宇清，始至谐夙诺。心迈易跻攀，步健轻岑崿。
晓行陟诸峰，周览淩峻削。皛皛游氛敛，霏霏寒气薄。
霜木耸巘高，风泉洒空落。迹绝洞疑扃，云攒岫如幕。
搴萝上松门，临坪出烟阁。桂丛隐可招，暂托幽人乐。
地远声总销，谷虚神更跃。眷言怀昔贤，来者视犹昨。
窅默得天游，何用耽人爵。毕婚非达言，从此访灵岳。
含饴亦自足欢娱，又见双双挽白须。便使郑图添百子，可能代得老翁无。
振衣千仞瞰飞鸢，望极江山思渺然。百粤风烟画一幅，清时日月镜双悬。
天开正朔尊王会，地接金鳌立极年。横海昔贤堪勒柱，高台我辈亦楼船。
贝阙何须泛海求，清光今夕觉迟留。十年京国今园思，几处关山鼓角愁。
对影莫辞花下酒，乘流疑是雪溪舟。素娥应笑诗人老，不为苍生也白头。
苍苔东晋殿，嘉树六朝馀。叶向春风老，声飘秋雨初。
虚堂清磬断，高枕客情疏。遥想山中夜，长吟一草庐。
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