[约公元一二二四年前后在世]字圻父，号篁栗翁，上饶人，居麻沙。生卒年均不详，约宋宁宗嘉定末前后在世。早登朱熹之门。宁宗嘉定十年(1217)进士，官至观文殿学士。平生乐于山林，淡泊自守。能诗文，与同邑刘潜夫齐名。克庄尝叙其诗集，行于世。
苍生讵有物，黄屋如乔林。上德抚神运，冲和穆宸襟。
云雷康屯难，江海遂飞沉。天工寄人英，龙衮瞻君临。
名器苟不假，保釐固其任。素质贯方领，清景照华簪。
慷慨念王室，从容献官箴。云旗蔽三川，画角发龙吟。
晨扬天汉声，夕卷大河阴。穷人业已宁，逆虏遗之擒。
然后解金组，拂衣东山岑。给事黄门省，秋光正沉沉。
壮心与身退，老病随年侵。君子从相访，重玄其可寻。
野寺根石壁，诸龛遍崔嵬。前佛不复辨，百身一莓苔。
虽有古殿存，世尊亦尘埃。如闻龙象泣，足令信者哀。
使君骑紫马，捧拥从西来。树羽静千里，临江久裴回。
山僧衣蓝缕，告诉栋梁摧。公为顾宾徒，咄嗟檀施开。
吾知多罗树，却倚莲华台。诸天必欢喜，鬼物无嫌猜。
以兹抚士卒，孰曰非周才。穷子失净处，高人忧祸胎。
岁晏风破肉，荒林寒可回。思量入道苦，自哂同婴孩。
孙公顷以清净化，我来代之惭二天。
人物高传卧龙里，神仙近接弄珠川。
汉光旧烈山河在，徘徊吊古良依然。
二十八将固不朽，风云一代皆忠贤。
我亦明时得君者，出处十载功不前。
尚得州麾养衰疾，优游岂减居林泉。
因逢故人作宴喜，琴樽风月夕不眠。
之翰诗诗来若金石，重于我辈何其偏。
相其直道了无悔，宁争蠖屈与鹏骞。
夫当今生民之患，果安在哉？在于知安而不知危，能逸而不能劳。此其患不见于今，而将见于他日。今不为之计，其后将有所不可救者。
昔者先王知兵之不可去也，是故天下虽平，不敢忘战。秋冬之隙，致民田猎以讲武，教之以进退坐作之方，使其耳目习于钟鼓旌旗之间而不乱，使其心志安于斩刈杀伐之际而不慑。是以虽有盗贼之变，而民不至于惊溃。及至后世，用迂儒之议，以去兵为王者之盛节，天下既定，则卷甲而藏之。数十年之后，甲兵顿弊，而人民日以安于佚乐，卒有盗贼之警，则相与恐惧讹言，不战而走。开元、天宝之际，天下岂不大治？惟其民安于太平之乐，豢于游戏酒食之间，其刚心勇气，销耗钝眊，痿蹶而不复振。是以区区之禄山一出而乘之，四方之民，兽奔鸟窜，乞为囚虏之不暇，天下分裂，而唐室固以微矣。
盖尝试论之：天下之势，譬如一身。王公贵人所以养其身者，岂不至哉？而其平居常苦于多疾。至于农夫小民，终岁勤苦，而未尝告病。此其故何也？夫风雨、霜露、寒暑之变，此疾之所由生也。农夫小民，盛夏力作，而穷冬暴露，其筋骸之所冲犯，肌肤之所浸渍，轻霜露而狎风雨，是故寒暑不能为之毒。今王公贵人，处于重屋之下，出则乘舆，风则袭裘，雨则御盖。凡所以虑患之具，莫不备至。畏之太甚，而养之太过，小不如意，则寒暑入之矣。是以善养身者，使之能逸而能劳；步趋动作，使其四体狃于寒暑之变；然后可以刚健强力，涉险而不伤。夫民亦然。今者治平之日久，天下之人骄惰脆弱，如妇人孺子，不出于闺门。论战斗之事，则缩颈而股栗；闻盗贼之名，则掩耳而不愿听。而士大夫亦未尝言兵，以为生事扰民，渐不可长。此不亦畏之太甚，而养之太过欤？
且夫天下固有意外之患也。愚者见四方之无事，则以为变故无自而有，此亦不然矣。今国家所以奉西北之虏者，岁以百万计。奉之者有限，而求之者无厌，此其势必至于战。战者，必然之势也。不先于我，则先于彼；不出于西，则出于北。所不可知者，有迟速远近，而要以不能免也。天下苟不免于用兵，而用之不以渐，使民于安乐无事之中，一旦出身而蹈死地，则其为患必有不测。故曰：天下之民，知安而不知危，能逸而不能劳，此臣所谓大患也。
臣欲使士大夫尊尚武勇，讲习兵法；庶人之在官者，教以行阵之节；役民之司盗者，授以击刺之术。每岁终则聚于郡府，如古都试之法，有胜负，有赏罚。而行之既久，则又以军法从事。然议者必以为无故而动民，又挠以军法，则民将不安，而臣以为此所以安民也。天下果未能去兵，则其一旦将以不教之民而驱之战。夫无故而动民，虽有小怨，然熟与夫一旦之危哉？
今天下屯聚之兵，骄豪而多怨，陵压百姓而邀其上者，何故？此其心以为天下之知战者，惟我而已。如使平民皆习于兵，彼知有所敌，则固以破其奸谋，而折其骄气。利害之际，岂不亦甚明欤？
金马九重恩谴，碧鸡二十春风。江花江草每年同。
君不见，憔悴已成翁。
白发带花休笑，紫髯说剑犹雄。欲笺心事向天公。
赊美酒，长醉玉壶中。
未办同穿荦确行，西风挥手最关情。只应勃窣喧卑里，认得峰头啸月声。
去年梅花开，君逾梅岭来。今年菊花节，君归理兰枻。
天涯客久愿君归，却惜君归即成别。南山有鸟北张罗，人生知己安能多。
况皆穷贱伏草莽，吴烟越水劳经过。比者追欢时快意，左把杯盘右文字。
白日未尽红烛催，不肯相逢不沈醉。南溟波浪生长风，散作高言满箧中。
珠玑错落映四座，星月倒影横霜空。朝汉高台雉堞古，伏波故道牂牁通。
逢时自见各有以，芟彝割裂皆人雄。霸图不足迥青睐，麟阁千秋亦谁在。
已甘藿食谢当时，共许著书传后辈。平生未识已相关，与子年华未老间。
前路尚宽相见日，西风莫损别离颜。
年年此矶上，万掣无一得。
持竿只自苦，吞饵何尝识。
试效人所为，君鱼不胜食。
年华逝水故相临，节序循环岂易禁。芦叶汀洲迁客梦，菊花篱落故园心。
长筇曳曳风生袖，破帽翩翩雪满簪。惆怅昔人行乐地，剧谈豪饮莫沉吟。
渝川故人黄子雅，天机深沈好挥洒。往与范君别螺川，写图远寄螺川下。
螺川东偏呀石矼，呼吸万里之长江。江流不返客行远，何以使我愁心降。
是时春风散杨柳，十里啼莺劝人酒。肠断逢君复送君，买船夜下渝川口。
双凫俱飞今独还，为子一赋河梁篇。向来照见惜别恨，惟有明月留青天。
断矶侧岛秋毫杪，肯信离愁是中少。水生浦溆万舸集，日落天涯数峰小。
故人别来今几秋，落叶夜满城南楼。至今展卷忆旧别，对之如见春江流。
嗟君久别何能返，霜雪惊心岁年晚。一春尘土暗沾衣，千里松楸终在眼。
功名富贵复几时，林下閒人相见稀。飞鸿远征碧海外，春至亦复思南归。
人生离别岂云暂，我亦临图伤梗汎。便将高谊谢陈雷，从此深情见黄范。
清晨发鹤山，瘦马陵峻岭。春风吹雪谷，朝雾湿云影。
羊肠抱倾崖，绝壑如下井。硖关山却立，老眼入绝境。
人家跨清溪，桑柘郁数顷。西行复几里，嵓谷栖短景。
穷溪水源清，溜溜如细绠。下流泉满山，势合久方骋。
滩光落镜明，岚气霏雨冷。何年凿青壁，两佛入禅定。
残僧久零落，遗塔寄烟瞑。荒凉布金地，杂遝樵牧径。
同游成六逸，轰饮助高兴。留连更坐卧，谈笑发嘲咏。
感物复叹嗟，醉语忽径廷。青山不爱宝，岁岁出矾矿。
公场沸千夫，利井供百鼎。谁开争夺源，败此丘壑胜。
颇思呼有力，掷入万里迥。天神定笑我，痴绝谩生瘿。
长怀古畸人，飞梦绕箕颍。
