沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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不羡惊凡目，宁辞涧壑滨。古枝横卧水，香雪远寻人。
冒腊垂垂发，迎春故故新。径须愁遽别，邂逅且相亲。
马首西风衣满尘，喜来茅店见伊人。清言一唱盘山去，月在松梢露在筠。
一生所遇唯元白，天下无人重布衣。
欲别朱门泪先尽，白头游子白身归。
欲别朱门泪先尽，白头游子白身归。
潦倒津途日复迷，枣林千树出深溪。三年厌说长安道，倚剑漳河首重低。
如此头颅已自休，但知疏懒送春秋。
聊曾章甫趋南越，依旧华阳老故丘。
暴露不愁萧詧见，钓牵还动管宁羞。
明朝试问庐蒲嫳，也过名山树下不？
聊曾章甫趋南越，依旧华阳老故丘。
暴露不愁萧詧见，钓牵还动管宁羞。
明朝试问庐蒲嫳，也过名山树下不？
下船泊滩头，上船泊滩尾。老鸦绕滩啼，行人命在水。
水声怒作伏狮吼，霹雳横飞蛟龙走。罗刹屹立骄向人，巨舟失势吞入口。
篙师持篙与水争，白雨珠跳不住手。一叶随波清见底，纵横出没四十里。
飞鸢跕跕白日愁，君独何为至于此。
弁彼鸴斯，归飞提提。民莫不穀，我独于罹。何辜于天？我罪伊何？心之忧矣，云如之何？
踧踧周道，鞫为茂草。我心忧伤，惄焉如捣。假寐永叹，维忧用老。心之忧矣，疢如疾首。
维桑与梓，必恭敬止。靡瞻匪父，靡依匪母。不属于毛？不罹于里？天之生我，我辰安在？
菀彼柳斯，鸣蜩嘒嘒，有漼者渊，萑苇淠淠。譬彼舟流，不知所届，心之忧矣，不遑假寐。
鹿斯之奔，维足伎伎。雉之朝雊，尚求其雌。譬彼坏木，疾用无枝。心之忧矣，宁莫之知？
相彼投兔，尚或先之。行有死人，尚或墐之。君子秉心，维其忍之。心之忧矣，涕既陨之。
君子信谗，如或酬之。君子不惠，不舒究之。伐木掎矣，析薪扡矣。舍彼有罪，予之佗矣。
莫高匪山，莫浚匪泉。君子无易由言，耳属于垣。无逝我梁，无发我笱。我躬不阅，遑恤我后。
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