沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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大小三峰次九华，灵踪今尽属何家。汉时仙上云巅鹤，
蜀地春开洞底花。闲傍积岚寻瀑眼，便凌残雪探芝芽。
年来已奉黄庭教，夕炼腥魂晓吸霞。
曾向人间拜节旄，乍疑因梦到仙曹。身轻曳羽霞襟狭，
髻耸峨烟鹿帻高。山暖不荤峰上薤，水寒仍落洞中桃。
从闻此日搜奇话，转觉魂飞夜夜劳。
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极目烟霞外，孤舟一使星。兴中寻白雪，梦里过沧溟。
夜月松江戍，秋风竹坞亭。不知行远近，芳草日青青。
夜月松江戍，秋风竹坞亭。不知行远近，芳草日青青。
竖首横目人，竖目横身兽。
从兽者智撄，甘人者勇斗。
悲哉肉世界，奚物获长寿。
一虎当邑居，万人怖而走。
万人俱虎心，物命谁当救。
莫言他肉肥，可疗吾身瘦。
彼此电露命，但当相闵宥。
共修三坚法，人兽两无负。
从兽者智撄，甘人者勇斗。
悲哉肉世界，奚物获长寿。
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莫言他肉肥，可疗吾身瘦。
彼此电露命，但当相闵宥。
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梨云梅月苦纷纭，冻蝶寒蜂错认春。远近江山皆种玉，东南天地正飞尘。
烟蓑垂钓风标远，石鼎煎茶气味新。幸有千年佳趣在，老翁清赏未全贫。
万派千条束矢中，双潮滚滚判西东。
浊流本自臼科异，至味真难水性同。
一棹来时乘蟒甲，百年前事梦鲛宫。
投鞭画扇人何在，南纪长怀砥柱功。
昔我游公乡，瞻望弗及见。公今仕吾州，过从两不倦。
人生水上萍，邂逅随风转。端能相知心，岂在蚤识面。
高文久自珍，屡请容一眄。如升泰山顶，朝观海日眩。
云涛浮青红，光采生万变。新诗更圆美，花暖娇莺啭。
忽疑龙挂天，飞雨响银箭。呜呼此事难，补衮非袜线。
沉吟拊几案，便欲弃笔砚。终然齿未衰，犹冀骨可换。
跪请九还诀，昼夜锻复鍊。骖鸾侍远览，八极如抹电。
宁同井底蛙，局促自矜衒。
短短芦笆水抱，低低茅屋云濛。白杨废圃小亭东。
春便难来，秋自到窗栊。
村酒经宵易淡，瓶花过日能红。更无家具挂心中。
暖有朝阳，凉有晚时风。
西城卜筑占山腰，况撰良辰是此朝。一自桃花忘汉世，翻如蓂荚数唐尧。
酒家别有闲田地，诗意还归新柳条。翠釜精盘吾不继，也须分日探梅椒。
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