沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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昆崙东南支，逶迤成五岭。南趋镇南海，气势尤雄猛。
是为罗浮山，宜与南岳并。其势可代兴，天与非争鼎。
如何落岭外，命之曰佐命。名山如英雄，自具大本领。
可王亦可霸，独立乾坤靖。自放南海湄，箕踞非偃蹇。
西风海不波，晴穹落秋影。昂头出天外，南斗夜耿耿。
一钱未办买云山，突兀何时屋万间。岁晚投簪来卜筑，柴门分占碧孱颜。
公无渡河，河浊不见日，汝今欲往何时出。公无渡河，河广浩无涯。
往而不返，化为泥与沙。夸父渴走成邓林，至今丘冢犹岑崟。
河中蛟龙见人喜，纵有舟楫谁救尔。噫嗟嗟，公无渡河，渡河而亡，不如陆死噫。
嗟嗟公无渡河。
湖山本为吾侪设，家世今为隐者居。岁稔石田犹可饱，诗成霜叶正堪书。
因观后进鏖勍敌，肯访閒人款敝庐。醉觅扁颜吾敢靳，和篇曾枉百砗磲。
冯家女，绿发盘双鸦，乱离弃乡土。
聘入将军家，将军爱幸诸妇妒。
颜色粹美无疵瑕，军鼻袭馀术，泪眼啼春华。
冯家女，昨日堂上人，今朝厕中鬼。
将军不为疑，司隶不为理。
道旁古冢生棘榛，十年孤愤何由伸？呜呼千年孤愤何由伸！
聘入将军家，将军爱幸诸妇妒。
颜色粹美无疵瑕，军鼻袭馀术，泪眼啼春华。
冯家女，昨日堂上人，今朝厕中鬼。
将军不为疑，司隶不为理。
道旁古冢生棘榛，十年孤愤何由伸？呜呼千年孤愤何由伸！
暑退潦亦收，潇湘净如染。时观自跳鱼，冲破青琬琰。
纤纤初弦月，不受薄云掩。近村应渐寒，已有鸦数点。
懒云窝，懒云堆里即无何。半间茅屋容高卧，往事南柯。红尘自网罗，白日
闲酬和，青眼偏空阔。风波远我，我远风波。
懒云仙，蓬莱深处恣高眠。笔床茶灶添香篆，尽意留连。闲吟白雪篇，静阅
丹砂传，不羡青云选。林泉爱我，我爱林泉。
懒云巢，碧天无际雁行高。玉箫鹤背青松道，乐笑游遨，溪翁解冷淡嘲，山
鬼放揶揄笑，村妇唱糊涂调。风涛险我，我险风涛。
懒云关，一泓流水绕弯环。半窗斜日留晴汉，鸟倦知还。高眠仿谢安，归计
寻张翰，作赋思王粲。溪山恋我，我恋溪山。
懒云翁，一襟风月笑谈中。生平傲杀繁华梦，已悟真空。茶香水玉钟，酒竭
玻璃翁，云绕蓬莱洞。冥鸿笑我，我笑冥鸿。
懒云凹，按行松菊讯桑麻。声名不在渊明下，冷淡生涯。味偏长凤髓茶，梦
已随胡蝶化，身不入麒麟画。莺花厌我，我厌莺花。
騄耳何年别渥洼，病来颜色半泥沙。
四蹄不凿金砧裂，双眼慵开玉箸斜。
堕月兔毛干觳觫，失云龙骨瘦牙槎。
平原好放无人放，嘶向秋风苜蓿花。
陇上沙葱叶正齐，腾黄犹自跼羸啼。
尾蟠夜雨红丝脆，头捽秋风白练低。
力惫未思金络脑，影寒空望锦障泥。
阶前莫怪垂双泪，不遇孙阳不敢嘶。
不剪焦毛鬣半翻，何人别是古龙孙。
霜侵病骨无骄气，土蚀骢花见卧痕。
未喷断云归汉苑，曾追轻练过吴门。
一朝千里心犹在，争肯潜忘秣饲恩。
空被秋风吹病毛，无因濯浪刷洪涛。
卧来总怪龙蹄跙，瘦尽谁惊虎口高。
追电有心犹款段，逢人相骨强嘶号。
欲将鬐鬣重裁剪，乞借新成利铰刀。
病久无人著意看，玉华衫色欲凋残。
饮惊白露泉花冷，吃怕清秋豆叶寒。
长襜敢辞红锦重，旧缰宁畏紫丝蟠。
王良若许相抬策，千里追风也不难。
四蹄不凿金砧裂，双眼慵开玉箸斜。
堕月兔毛干觳觫，失云龙骨瘦牙槎。
平原好放无人放，嘶向秋风苜蓿花。
陇上沙葱叶正齐，腾黄犹自跼羸啼。
尾蟠夜雨红丝脆，头捽秋风白练低。
力惫未思金络脑，影寒空望锦障泥。
阶前莫怪垂双泪，不遇孙阳不敢嘶。
不剪焦毛鬣半翻，何人别是古龙孙。
霜侵病骨无骄气，土蚀骢花见卧痕。
未喷断云归汉苑，曾追轻练过吴门。
一朝千里心犹在，争肯潜忘秣饲恩。
空被秋风吹病毛，无因濯浪刷洪涛。
卧来总怪龙蹄跙，瘦尽谁惊虎口高。
追电有心犹款段，逢人相骨强嘶号。
欲将鬐鬣重裁剪，乞借新成利铰刀。
病久无人著意看，玉华衫色欲凋残。
饮惊白露泉花冷，吃怕清秋豆叶寒。
长襜敢辞红锦重，旧缰宁畏紫丝蟠。
王良若许相抬策，千里追风也不难。
山自苍苍水自深，贤侯遗爱可胜吟。至今一个祠前月，犹照当年抚字心。
一朝堰此水，千载粒吾民。
只仰溪为雨，何劳旱望云。
四时人饮碧，六月稻尝新。
流出心源泽，年年惠我鄞。
只仰溪为雨，何劳旱望云。
四时人饮碧，六月稻尝新。
流出心源泽，年年惠我鄞。
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