沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。
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少年病肺不禁寒，命出中朝敢避难。
莫倚皂貂欺朔雪，更催灵火煮铅丹。
〈马上作李若芝守一法，似有功。
〉夜两従来相对眠，兹行万里隔胡天。
试依北斗看南斗，始觉吴山在目前。
谁将家集过幽都，逢见胡人问大苏。
莫把文章动蛮貊，恐妨谈笑卧江湖。
虏廷一意向中原，言语绸缪礼亦虔。
顾我何功惭陆贾，橐装聊复助归田。
莫倚皂貂欺朔雪，更催灵火煮铅丹。
〈马上作李若芝守一法，似有功。
〉夜两従来相对眠，兹行万里隔胡天。
试依北斗看南斗，始觉吴山在目前。
谁将家集过幽都，逢见胡人问大苏。
莫把文章动蛮貊，恐妨谈笑卧江湖。
虏廷一意向中原，言语绸缪礼亦虔。
顾我何功惭陆贾，橐装聊复助归田。
霜降向人寒，轻冰渌水漫。蟾将纤影出，雁带几行残。
田种收藏了，衣裘制造看。野鸡投水日，化蜃不将难。
繁华寂寞转轮间，热闹场中莫久顽。闻道盛唐云锦队，回头兵火破潼关。
山栖极造理，其北恰岚壁。
下吞泉数斗，中有蒲数脊。
岩留未化雪，竹迸将崩石。
不为世所薰，直入玄之寂。
道人无一吝，近我如相识。
忽然问周易，再三说太极。
言清嚼冰雪，事奥通金碧。
吐纳少滞咽，导引多精色。
阴火养阳鼎，黄云生宝鬲。
定是西母池，佳桃已中食。
下吞泉数斗，中有蒲数脊。
岩留未化雪，竹迸将崩石。
不为世所薰，直入玄之寂。
道人无一吝，近我如相识。
忽然问周易，再三说太极。
言清嚼冰雪，事奥通金碧。
吐纳少滞咽，导引多精色。
阴火养阳鼎，黄云生宝鬲。
定是西母池，佳桃已中食。
天意恢炎历，星躔降昴精。典刑存大雅，领袖属名卿。
出入三朝旧，青冥万里程。磨铅周太史，视草汉承明。
词采今宗匠，艰危急老成。邃旒方侧席，高纛尚专城。
卜筑鄱阳外，悬弧晋水清。先君桃李荫，比屋裤襦声。
昼永黄堂梦，春晴绿野耕。日边稽召节，幕下及称觥。
盛业期伊吕，脩龄颂老彭。一麾难久借，四海欲休兵。
吴帆若飞鸿，千里长风生。组练白玉粒，一月来上京。
持筹无术愧庸臣，祇恤民艰不恤身。赤手能增无量数，桑羊孔仅尔何人。
古树生浓阴，四顾山色暝。清溪罗众岫，苍翠无定影。
牵衣避榛林，直到无人境。置身崔巍间，远目已可逞。
下俯若颓浪，上刺如脱颖。幽谷魑魅潜，古洞龙螭猛。
闲行入山寺，更喜俗事屏。梵声出高寒，禅心惬闲情。
胡麻满地种，散漫无畦町。陆离三株树，的皪九光杏。
清露濯琼枝，明霞荫金鼎。既滋兰九畹，又树蕙百顷。
惝恍灵踪远，豁达尘梦醒。独怜此中趣，尽属幽僧领。
携尊时命酒，试水或啜茗。攀援尚未毕，所恃秋日永。
须臾光景暮，系之愿长绠。寻幽意忘倦，来处不复省。
徐看返照灭，新蟾散清景。一径入杉萝，遍地纷藻荇。
泉鸣孤涧底，鹊语万松顶。阴火夜潋滟，雾淞秋晦冥。
坛虚彩虬跃，霜下素鹤警。同游指前峰，观止不敢请。
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