陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
閒房容客卧，老屋欠人修。
日落蝉多事，云深鹤自由。
风尘二十载，复此得清游。
醉拥征骖犹伫立，盈盈泪眼相看。况绣帏人静，更山馆春寒。今宵怎向漏永，顿成两处孤眠。
驿官亭鼓鼕鼕打，驿使星驰买官马。府官奔走群吏趍，呵叱县官如使奴。
一时立限限乡役，马价顿增无处觅。卖田买马来纳官，买时辛苦纳时难。
县官定价府官减，骅骝也作驽骀看。归来拊膺向隅泣，门前索钱风火急。
困踣红尘未偶时，醉吟风月且忘机。囊空不羡千金璧，道在何惭百结衣。
洗垢任他腾口谤，养恬尤觉道心微。孙阳一顾盐车骥，超逸方惊动中规。
人生实梦幻，好梦良无多。念念役贪嗔，狰狞战修罗。
我生未闻道，尘镜稍揩磨。常以梦庄慢，自验心平颇。
畴昔梦一室，清虚息吟哦。窗外皎夜光，梧影悬婆娑。
其明异常月，混漾怯金波。又梦谁氏园，满植芭蕉窠。
叶大时卷舒，翻露如风荷。清凉泻肝腑，刹那洗烦疴。
景光似欲曙，隔溪辨烟螺。经年此两梦，异境难传摩。
见君纪梦诗，心證知无吪。哀哉众浊苦，酣呓纷痴魔。
努力事净业，把臂期南柯。
楼迷五里雾，坛独九枝灯。
珠馆来青雀，琁题射玉绳。
疏钟平野阔，古柏夕霏凝。
鹤扇真规月，仙衣可镂冰。
春茶泛云液，晓饭荐兰蒸。
炼药疑洪井，藏书类羽陵。
回瞻太帝室，飞槛更长凭。
水立云垂海气昏，蓬瀛有召赴龙门。望洋欲酬樽前酒，万顷烟波锁断魂。
奔牛四树大廿围，昔曾化龙身欲飞。雷公急击一株死，三株慑伏藏僧扉。
枝叶婆娑广庭里，怒吼终宵声未已。每因风雨满空时，昂首墙头望江水。
浓阴六月生凉秋，中间千人坐可留。邻翁白发莫言老，见翁远祖来牧牛。
五季兵戈此错处，樵斧何缘独宽汝。我来问树树应知，翠碧森森却无语。
