陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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慈固必能勇，刚亦能近仁。内荏色徒厉，定知非仁人。
强公本仁者，笑语生阳春。散为三年泽，不及千里民。
庬恩出岂弟，雅量含清醇。应容盗取毡，肯叱吏吐茵。
谁知乃中刚，临难气益振。前年摄虎符，折冲如有神。
邻封堕贼手，齿寒已亡唇。孤城危累卵，夜卧寄积薪。
清诗见横槊，高会开重闉。群奔窜狐鼠，万刃抗一身。
岂但虎渡河，遂使盗入秦。至今忠义士，不数远与巡。
嗟我挟策子，缪作升堂宾。忠风激中肠，别语聊重陈。
公议谁能掩，伟绩终难湮。阴功及黎庶，天语形丝纶。
富贵当自兹，照眼功名新。
云连屋不居，三閒葺茅茨。
田园非不宽，一亩环竹篱。
楚楚山下花，湛湛池边□。
丈室亩坡□，容膝以扁之。
谁谓方回旋，天境春熙熙。
壶中著仙翁，芥子藏须弥。
虚诞彼异端，我□异于斯。
圣贤与我对，经训星日垂。
可以读离骚，可以击壤诗。
回头绿纷者，金碧贮狂痴。
声色性命斧，财货盗贼资。
皇皇窘其庐，日怀不足私。
蚊蚋同旦暮，不满一唾嗤。
岂识天下乐，本非外铄为。
己大物自小，心旷神斯怡。
一则万条□，静者动蓍龟。
吾方谋一榻，尽老聊娱嬉。
今日为何日，此理知者谁。
田园非不宽，一亩环竹篱。
楚楚山下花，湛湛池边□。
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虚诞彼异端，我□异于斯。
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回头绿纷者，金碧贮狂痴。
声色性命斧，财货盗贼资。
皇皇窘其庐，日怀不足私。
蚊蚋同旦暮，不满一唾嗤。
岂识天下乐，本非外铄为。
己大物自小，心旷神斯怡。
一则万条□，静者动蓍龟。
吾方谋一榻，尽老聊娱嬉。
今日为何日，此理知者谁。
唤常娥白兔下蟾宫，玉杵捣玄霜。自焚兰古鼎，心融灵素，默契歧黄。
不假残膏剩馥，时俗共传方。用我上池水，遍洗膏肓。
家住六龙城里，有旧家风月，三径苍筤。更一林、新栽红杏暖生香。
问年来、活人多少，只冁然、微笑说寻常。谁能为，写成佳传，汗竹流芳。
春事浑如客。趁新晴、花骢骄骏，纻衫轻窄。腊瓮初倾光欲动，笑把黄甘旋擘。更喜得、酒朋诗敌。陶写襟怀觞咏里，似风流、王谢当年集。忘尔汝，任争席。疏帘画舫梅妆白。看斜阳、波心镜面，照伊颜色。飘缈笙歌天上谱，一刻千金莫惜。谁信道、高楼占得。柳外暝烟人去也，但月钩、冷浸阑干湿。知过了，几寒食。
我本山阳田舍叟，家有淮南数千亩。
江南倦客老不归。此田多为势家有，
犹记少年学牧时，去时日出归日西。
我生衣食仰此辈，爱之过於百里奚。
祗今辛苦耕砚席，无处卖文长绝食。
卷中邂逅黑牡丹，相逢喜是曾相识。
负郭无须二顷田，一双粟角能几钱。
数口之家便可饱，要如此图知何年。
平生富贵非所愿，城府近来尤右厌。
何时倒乘牛背眠，胜如仰看宣明面。
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我生衣食仰此辈，爱之过於百里奚。
祗今辛苦耕砚席，无处卖文长绝食。
卷中邂逅黑牡丹，相逢喜是曾相识。
负郭无须二顷田，一双粟角能几钱。
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何时倒乘牛背眠，胜如仰看宣明面。
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