陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
杨花吹起。犹自风前相枕倚。莫恨春残。留取新诗子细看。
眼前山忽好，他处特纷纷。四下正铺野，一尖高入云。
乾坤分外阔，江浙此閒分。我欲更村号，尊为卓秀君。
柴扉忽枉故人车，躧履欢迎一笑初。梦里覆蕉疑有鹿，食前弹铗叹无鱼。
匆匆注瓦覆村酿，草草供盘折野蔬。他日死生君一访，上林鸿雁有书无。
窗前细嚼书中味，膝上虚传瑟外风。
老去苦无佳客语，新来忽有赏心同。
钱唐江上云霄路，相对无因话月篷。
一个穷官不解为，贪他绛叶与青枝。来时开花去结子，教人怎不骂狂痴。
时雨破膏壤，荷锄回城阴。疾耕意不足，覆陇力可任。
里巷多父兄，往来迹相寻。见我山野服，欣然用尽簪。
劝我勿灭裂，哀我识浮沈。虽微生平故，颇用愧其心。
采芝商于岭，食薇首阳岑。念我非其人，岂敢慕山林。
聊以资素饱，身世实崎嵚。丈人不我厌，荷蓧时见临。
数枝沙柳自年年，常忆看花到水边。才薄滥封司马署，家贫惟剩葑溪田。
青山白屋遗先业，万竹孤梅慕昔贤。喜得潘郎词赋好，扁舟同宿五湖烟。
定军山顶愁云结，沔水奔流诉呜咽。荒城一角枕褒斜，漠漠土花埋恨血。
武乡侯死已千年，留得孤忠照双烈。健庵将军好身手，百战金川胆如斗。
生小伊凉将种奇，捐躯报国家何有。累世从戒半死绥，主恩特奖忠良后。
踏残红雪返天山，马上驮回刀箭瘢。万里羽书摧破贼，连番笳吹促平蛮。
军声到处戈先倒，王冉高徐如电扫。散关月出栈云横，快马轻刀巢尽捣。
元戎驰奏动华銮，勇号先颁上将坛。孔翠已沾仙露湛，铁衣犹裹阵云寒。
丈夫义气填胸腑，誓斩幺么靖降虏。拔剑终须荡蚁城，当车那许撑螳斧。
谁知蓦地卷妖氛，豕突狼奔战血腥。寇穷无路转难遏，野哭连村不忍听。
将军奋臂大呼起，男儿今得死所矣。黄沙滩外日无光，生掷吾头御奸究。
弯弓立马马忽蹶，愤碧淋漓溅江水。裨将桓桓记姓高，手挽征袍为公死。
诘朝援至扫榛荆，雨泣连营问结缨。击贼睢阳魂不散，迎归先轸面如生。
五丈溪头停素旐，灵輀不发阴风袅。九原合与葛侯邻，今古丹心塞苍昊。
阿兄匹马走边关，骂贼亦似常山颜。鹡鸰原上分飞惨，豺虎丛中拔足难。
一样尺书题远志，曾无乐府唱刀环。吁嗟乎！铜马军，赤眉贼，祇为凌烟功臣壮颜色。
獍枭函首慰忠魂，四十年来无反侧。双烈祠边夕照残，路人指点各心酸。
蜀山陇水名常在，莫怨军中少一韩。
天风吹海珊瑚湿，琼楼隐约排云出。曙色微茫晓露浓，霓裳一队凌波立。
同蹑青鸾拜玉皇，五铢衣暖缀明珰。白榆历历莺声滑，碧水迢迢蜃气凉。
双成憨坐蓬莱岛，花落嵰山红不扫。笑掷明珠戏凤凰，星眸下觑尘寰好。
才动尘心上界知，一篇真诰降彤墀。广寒齐奏钧天曲，折赠芙蓉当柳枝。
璇宫人去苍苔锁，世味深尝无一可。回首红墙粉汉遥，青天碧月情无那。
桃开桃落岁华赊，重叩瑶池阿母家。乞返玉真清冷地，不司符箓只司花。
