陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
长安有狭斜，狭斜难方轨。道逢两青衣，问君住何里。
我家铜驼陌，高阁通朱邸。长子爵通侯，次子联端揆。
小子事游侠，倜傥卑豪贵。三子俱入门，轩车罗甲第。
三子俱升堂，光彩动阶陛。大妇理珍裘，中妇曳云帔。
小妇弄笙簧，明妆拥歌妓。丈人幸留连，雅舞扬清吹。
隔户杨柳弱袅袅，孰知茅斋绝低小。人生留滞生理难，强移栖息一枝安。
朋知来问腼我颜，安得广厦千万间。青春欲尽急还乡，身欲奋飞病在床。
荆扬春冬异风土，终日戚戚思羁旅。形神寂寞甘辛苦，世人那得知其故。
自断此生休问天，浊醪粗饭任吾年。将诗不必万人传。
小儿学问止论语，恰有三百青铜钱。
阴云著地无精光，细雨翳日看微茫。千里江山在何处，心怜社燕冲风翔。
慰人幸有童乌在，他日应能续《太玄》。
瘦年前度，喜冬暄、回暖春风催律。小试灯屏围绛蜡，照遍梅花如雪。
白发庞眉，儿童指点，卌载填词客。斯人犹在，东方游戏还剧。
漫道铸错郎潜，三朝京辇，几醉闲花月。同辈少年偏见爱，来作灵均生日。
更喜尊前，一枝瑶树，绰约依人立。笑它坡老，紫裘夸煞吹笛。
明月何皎皎，垂幌照罗茵。若共相思夜，知同忧怨晨。
芳华岂矜貌，霜露不怜人。君非青云逝，飘迹事咸秦。
妾持一生泪，经秋复度春。
父子双飞对对凫，弦歌声接倚州闾。身同华表归家鹤，寿介庭闱泼瓮蛆。
薯斸率山寒玉挺，笋披阊水小犀株。羹馀亲釜应分饷，为搅饥肠几卷书。
