陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
故庆余韵占风月，要自劲节含冰霜。
远山高树思悠哉，重倚危楼尽一杯。谢守已随徵诏入，鲁儒犹逐断蓬来。
地寒谩忆移暄手，时急方须济世才。宣室夜阑如有问，可能全望未然灰。
梅君圣俞作是赋，曾不我鄙，而寄以为好。因勉而和之，庶几感物之意同归而殊涂矣。“灵乌灵乌，尔之为禽兮，何不高翔而远翥？何为号呼于人兮，告吉凶而逢怒？方将折尔翅而烹尔躯，徒悔焉而亡路。”
彼哑哑兮如诉，请臆对而心谕：“我有生兮，累阴阳之含育；我有质兮，处天地之覆露。长慈母之危巢，托主人之佳树。斤不我伐，弹不我仆。母之鞠兮孔艰，主之仁兮则安。度春风兮，既成我以羽翰；眷庭柯兮，欲去君而盘桓。思报之意，厥声或异。警于未形，恐于未炽。知我者谓吉之先，不知我者谓凶之类。故告之则反灾于身，不告之者则稔祸于人。主恩或忘，我怀靡臧。虽死而告，为凶之防。亦由桑妖于庭，惧而修德，俾王之兴；雉怪于鼎，惧而修德，俾王之盛。天听甚逊，人言曷病。彼希声之凤皇，亦见讥于楚狂；彼不世之麒麟，亦见伤于鲁人。凤岂以讥而不灵，麟岂以伤而不仁？故割而可卷，孰为神兵；焚而可变，孰为英琼。宁鸣而死，不默而生。胡不学太仓之鼠兮，何必仁为，丰食而肥。仓苟竭兮，吾将安归？又不学荒城之狐兮，何必义为，深穴而威。城苟圮兮，吾将畴依？宁骥子之困于驰骛兮，驽骀泰于刍养。宁鹓鹐之饥于云霄兮，鸱鸢饫乎草莽。君不见仲尼之云兮，予欲无言。累累四方，曾不得而已焉。又不见孟轲之志兮，养其浩然。皇皇三月，曾何敢以休焉。此小者优优，而大者乾乾。我乌也勤于母兮自天，爱于主兮自天；人有言兮是然，人无言兮是然。”
翻爱李园方沼碧，界金几朵艳羞頳。
世美堂前事，人间能几何。一门三执法，二世十登科。
袍笏床头满，勋名宇内多。晓来看山色，佳气正峨峨。
炎氛绝高岑，悲风振林丘。吟台一以眺，动我怀古愁。
李公英妙年，于焉此藏修。坐令山中民，莘莘洙泗俦。
规模未云远，芜秽馀嵓陬。圣像空复存，荒凉几经秋。
不遇敬斋翁，遗迹谁能求。亦赖明主恩，遂兹圣泽流。
今皇复神圣，丕承拟西周。弦歌独不嗣，嵓壑知应羞。
怀贤既伊郁，抚事增绸缪。悠然发孤咏，远思浩难收。
幽斋绝管弦，曲院回松杉。一桁西山青，风送层檐嵌。
坐客皆诗流，佳句烦镌镵。我衰百不能，大嚼娱贪镵。
残叶响空壁，浊酒污朝衫。登车望林月，已在城头衔。
摩挲故人书，星斗翻云函。杏花计日红，细雨迷江帆。
