陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
三年川桃李，遣爱及僮稚。
咸欲父母之，谓吾公之子。
独有督邮嫌，见谓不事事。
瑕疵催科细，欲以三尺治。
八月苗僦楼，半年縻隐市。
小窗天日晴，洒落自胸次。
抖擞旧尘埃，楮札左右置。
寄傲点画间，挥染当游戏。
人贤世所希，嗜好人共贵。
车马闹填门，载酒日纷至。
大书极豪放，小草亦姿媚。
敛藏经纶业，进此第一义。
玉板抄歌诗，石碑刻图记。
人家锦为轴，高壁垂至地。
袭藏较工拙，临写费同异。
争如老刘子，落魄一狂士。
半生不读书，颇能会其意。
寒泉骥马饮，平陆蛟龙起。
得非久幽愤，於以发奇气。
故使钟鼎疏。自足名一世。
毛锥久见绝，一见尚能喜。
酒边袖予诗，不誉亦不忌。
有时夺之去，箱箧馀故纸。
如持将军诰，屡博姑苏醉。
况是谪仙家，自有长生诀。方士呼来借玉蟾，要吸杯中月。
经笥便便，知不等、巾箱储蕴。欢燕石，丰年难售，椟中重韫。
赵括残兵同一泣，田横义士都相殉。待求他、药笼贮黄杨，偏逢闰。
冬烘册，陈年券、鱼豕字，尖义韵。向此中，沈沦苦海，地天俱闷。
跃冶岂无干镆宝，藏锋偶作铅刀钝。祝他年、拔宅共飞升，休长闲。
濯锦江中锦为水，白石粼粼映江底。江头斋阁石嵯峨，卜筑题名总因此。
崖撑壑拄盘天地，产秀生神岂人意。日月宵通滟滪根，风云昼吐岷峨气。
明公少年天下奇，琅玕五色动光辉。扶疏太华仙人掌，照耀银河织女机。
明堂大厦要梁栋，不独文章翰林重。恋磬真谐韶濩音，国琛困献圭璋用。
公登云阁望云林，霄汉长歌白石吟。功成思袖补天手，力在宁忘障海心。
卫公德业怀应满，李相风流今不远。海内完名已玉成，平生贞志同金断。
万里桥边绿竹园，百花潭畔平泉馆。待公一起慰苍生，还卧西山未应晚。
目难自见古空言，画里丰神子自传。画若比人人更寿，人虽百岁画千年。
秋树风高，可怜憔悴门前柳。白衣去后。闲却持杯手。
一笑相逢，落帽年时友。君知否。南山如旧。人比黄花瘦。
羊裘隐迹唤难回，曾犯当年帝座来。京洛江湖各天性，钓鱼台不羡云台。
林樾散清阴，积翠沾凉露。濛濛光曦峰，下有化人住。
绀宇新峥嵘，鸽王长布濩。锡飞自夔州，海角传杯渡。
听法驯鱼龙，忘机狎鸥鹭。昨夜雨霏微，瀑洒寒泉树。
濡足就支公，示我沧洲路。回径溜雨桥，瘦杖孤云去。
