陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
香浓。博山沈水，小楼清旦，佳气葱葱。旧游应未改，武陵花似锦，笑语相逢。蕊宫传妙诀，小金丹、同换冰容。况共有、芝田旧约，归去双峰。
风流江左旧，句法杜陵高。
雅志在五马，壮心连六鳌。
时哉偶未与，日且醉金舠。
纱衣罗扇一时裁，两两三三作伴来。正是吴中好风景，范家园里杏花开。
曲席纷罗绮，中腔度管丝。欢声连万井，一一拥春祺。
人生不满百，常为千岁计。图利与求名，昂昂争意气。
昼营夜复思，顾恐力弗至。一旦寿命终，万事皆委弃。
卓哉陶靖节，不为世故累。解印归柴桑，清风满天地。
樽中幸有酒，自酌还自醉。借问寰中人，谁能会此意。
宁逢恶宾，不逢故人。此语闻自汉平津。我乃故人兼恶宾，驱车访君过十驿，不待折柬招频频。
同行弟兄及张、陈，挂杖蜡屐来缤纷。登君之堂君大喜，谓宾不恶席上珍。
君时第宅结构新，丹青雕刻皆绝伦，照耀嘉政之水滨。
君家近与曾家邻，曾家筑楼在市闉，高与凤山、狮岭同嶙峋。
东西土木同时作，我恰来作张老颂奂轮。两家宗谱兼旧姻，剪灯清谈夜达晨。
忘形不复拘礼文，曾家索酒面米春，林家索肴猩猩唇。
予取予求应如响，醉饱摩腹何轮囷。南游赤嵌有成约，明日举手别二君。
二君乃效下榻之仲举、投辖之陈遵，相留看竹东埔蜡，更请探胜龙门津。
挽断青衫不肯放，令我愁听浊水车辚辚。恶宾自谓岂知更遇恶主人，为君勉强半日倚装更酌酒数巡。
作诗诮君君不嗔，相与笑倒抛冠巾。
偶从樵采去，言访石林栖。
屋角蜘蛛网，檐牙燕子泥。
留欢对新旭，不道夕阳西。
丹山两灵鸟，同游凤池头。秋风飒然来，一去复一留。
留者鸣虞廷，去者安所求。天渊何足论，咫呎判沈浮。
