陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
奔走连年厌庾尘，每观前史愧良臣。退藏愿学灵龟蛰，进取宁希尺蠖伸。
黄帽青鞋愿素志，苍颜华发愧陈人。功名老去浑无味，曲蘖愁来觉有神。
且把江山聊寓目，须将梦幻与观身。羲书得象谁知者，更抱遗经究获麟。
步出居庸关，水石响笙竽。北风震土木，吹石走路衢。
蹀躞上谷马，调笑云中姝。囊中何所有，亲笔注《阴符》。
马上何所有，腰带五石弧。雁门太守贤，琵琶为客娱。
大醉斫案起，一笑捋其须。振衣恒山顶，拭眼望匈奴。
惟见沙浩浩，群山向海趋。夜过虎风口，马踏万松株。
我有安边策，谭笑靖封狐。上书金商门，傍人笑我迂。
阿郎别家春草短，莲叶又欹清霜满。朱栏拂云江上楼，玉娘纤手弄鹅管。
奇调能令烟水白，寂寞芙蓉失颜色。老龙惊动脱明珠，遽走团光留不得。
宁思河北邯郸路，门前旧种垂杨树。花飞恨不到天涯，倦鸟安栖共朝暮。
五福一日寿，七十古来稀。鲸川兄弟何事，接武上期颐。
添是商颜四皓，减即西周二老，白武一行飞。紾臂阋墙者，何地望余辉。
世皆云，家积善，庆相随。三椿堂上，阴德几许只天知。
子弟联芳并秀，戏彩称觞先后，和气蔼春熙。本大枝叶茂，门户看巍巍。
不信巫山女，不信洛川神。何关别有物，还是倾城人。
经共陈王戏，曾与宋家邻。未嫁先名玉，来时本姓秦。
粉光犹似面，朱色不胜唇。遥见疑花发，闻香知异春。
钗长逐鬟髲，袜小称腰身。夜夜言娇尽，日日态还新。
工倾荀奉倩，能迷石季伦。上客徒留目，不见正横陈。
桥山石马汗犹新，千里关山百战尘。自是舂陵钟王气，从知辽水出真人。
两家群纪风犹古，几辈倕般技入神。熟读《考工》知有法，漫将鞅掌说劳薪。
