陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
山家渐欲收茶子。伯劳飞日鸣草滋，山僧又是采茶时。
由来惯采无近远，阴岭长兮阳崖浅。大寒山下叶未生，
小寒山中叶初卷。吴婉携笼上翠微，蒙蒙香刺罥春衣。
迷山乍被落花乱，度水时惊啼鸟飞。家园不远乘露摘，
归时露彩犹滴沥。初看怕出欺玉英，更取煎来胜金液。
昨夜西峰雨色过，朝寻新茗复如何。女宫露涩青芽老，
尧市人稀紫笋多。紫笋青芽谁得识，日暮采之长太息。
清泠真人待子元，贮此鸣香思何极。
门外魌头引葬箫，寥寥穗帐北山椒。槐宫一梦惊三世，蓂殿千龄数七朝。
此夜骑星上南极，他年跨鹤下东辽。摩挲铜狄长安道，试问飞车傥可招。
已擘冷金笺，更酹玻璃碗。归去诧乡关，不负平生眼。
重安汀前雪映天，知君此时到其閒。两夫舁之担一肩，荒荒瑟瑟山复山。
子行十日我西还，播城雪夜雨似绵。以吾念子衣枕寒，知子于吾亦悬悬。
人事乖迕堪浩叹，隔六十里乃天渊。旧约送子意颇繁，既去矣复从何言。
少年科第世俗便，一日声名即圣贤。子兮织锦古斑斑，媚世复解渲牡丹。
又始弱冠谁不妍，金门玉堂无子艰。念我才具未老坚，论献远愧晁贾班。
折腰屈膝又所难，自计岂能事上官。虽云汝坟迫周磐，密缝之心亦可怜。
取彼偿此心已酸，况又未操必得权。吾以此乃今闭关，纵有贵命宁弃捐。
父母俱存兄弟全，痴儿问字妻纺棉。讵免身劳心以安，但无远别吾终焉。
子今偕计趋春官，历鍊骏骨阅山川。河声岳色浩漫漫，吞纳胸中同郁盘。
独慨宿学近颇悭，罕聚辇毂散若烟。阮程二老海内观，子往谒之问渊源，必有告子乎勉旃。
高堂虽老健加餐，长昆弱弟善承颜。及兹馀晖快著鞭，木天固有君旧毡。
然止藉此为亲欢，得意慎勿受所牵。明年驰传归白田，阿爷携子笑欲颠。
阿娘抚子衣锦鲜，孺人见子屏风边。我从山中系行缠，秋堂与子对床眠。
听子闻见胜今年，作诗一笑随风传。
严召近臣容侍從，载赓宸唱乐清宁。
神宗燕翼垂贻训，地宝昭彰顯瑞形。
芬馥芸香飘紫禁，荧煌金刻照彤庭。
龟陈洛画开瑶检，弦泛薰风出黼扃。
自庆孤生逢旦暮，愧无嘉颂赞明馨。
谷口阴风来，山头暮云举。但见飞电光，山人贺春雨。
雅性厌喧隘，结庐林野中。林中果何有，势利罕相从。
异哉四子心，春江溯孤篷。洒洒竹方雨，泠泠松欲风。
贫家百无为，蔬食随所供。但于文义间，稍愿相磨砻。
顾此有馀乐，言旋胡匆匆。人生难定期，往往如萍蓬。
岂不易分别，谈谐谁与同。尚怀秋花前，兴满山园东。
豆寒始能荚，韭润亦已丛。傥或不遐弃，清游应可重。
嘉乐斯登，鸣球以咏。神其降止，式隆景命。
鸳鸾成列，簪组相辉。御炉香散，郁郁霏霏。
