宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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绿暗汀洲三月暮，落花风静帆收。垂杨低映木兰舟。半篙春水滑，一段夕阳愁。
灞水桥东回首处，美人新上帘钩。青鸾无计入红楼。行云归楚峡，飞梦到扬州。
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天长而地久，人生则不然。又不养以福，使全其寿年。
饮酒病我性，思虑害我神。美色伐我命，利欲乱我真。
神明无聊赖，愁毐于众烦。中年弃我逝，忽若风过山。
形气各分离，一往不复还。上士悯其痛，抗志凌云烟。
涤荡去秽累，飘渺任自然。退修清以净，存吾玄中玄。
澄心剪思虑，泰清不受尘。恍惚中有物，希微无形端。
智虑赫赫中，谷神绵绵存。
忆见红茵起袜尘，十年相遇浙河津。慇勤怪我凋双鬓，不似花枝却耐春。
鸣蛙属官私，庸儿固可笑。江山本谁争，但苦归不早。
物情閒始见，宛转为君好。区区乞鉴湖，多事怜贺老。
野人居处绝纷哗，芳楥疏篱八九家。昨夜山中风雨急，晓来门巷扫桐花。
东下汲州岭，明光炫烟霭。雪山直北来，挂影青天外。
前峰如卓圭，信桓翼其背。陂陀递回峰，三英复西萃。
联岭侧东出，渐远势如坠。屹崒百千重，集锐丛旌旆。
晶莹四无薄，玲珑错苍翠。隐隐金沙峡，盘折郁深邃。
雪水涌长江，布润孰斯大。固宜天地构，有此巨环丽。
河伯骇望洋，夏虫语冰怪。彷徨汗漫期，奇绝兹游最。
钦惟大帝，载仰皇穹。始命田烛，爰启郊宫。
云门骇听，雷鼓鸣空。神其介祀，景祚斯融。
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