宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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绝顶有悬泉，喧喧出烟杪。不知几时岁，但见无昏晓。
闪闪青崖落，鲜鲜白日皎。洒流湿行云，溅沫惊飞鸟。
雷吼何喷薄，箭驰入窈窕。昔闻山下蒙，今乃林峦表。
物情有诡激，坤元曷纷矫。默然置此去，变化谁能了。
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雷吼何喷薄，箭驰入窈窕。昔闻山下蒙，今乃林峦表。
物情有诡激，坤元曷纷矫。默然置此去，变化谁能了。
安心惟在觅心时，后世支尘两自欺。寄语禅林休歇去，古来仙圣本无为。
天也因人热。甚秋风、年年容易，者回奇绝。燄燄烧空云如火，占断沧溟空阔。
却付与、乱虫骚屑。空谷断无人倚竹，笑梧桐、何苦知清节。
谁障扇，庾楼月。
燠凉也作沧桑阅。便寻常、天时人事，而今休说。门外风沙骄阳路，珍重填胸冰雪。
问褦襶、何如吾拙。推枕总然无好梦，又朝暾、红似残鹃血。
愁极目，且晞发。
休沐相招盛会偏，宜春苑路草芊绵。重城楼阁笼春树，曲岛松萝散晓烟。
风起花香飘槛外，雨馀山色落尊前。由来杜曲多名胜，斗畔犹疑尺五天。
淑容玉润气冰清，择对仍归间世英。四德远从麟趾化，九苞亲见凤毛成。
正当爱日调珍鼎，遽尔乘云上玉京。回首仙踪无觅处，双峰雨露倍伤情。
倾吴佐越早经纶，朝市风波猛乞身。不道五湖春浪急，蓬窗还有捧心人。
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