宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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吾年向老世味薄，所好未衰惟饮茶。建溪苦远虽不到，自少尝见闽人誇。
每嗤江浙凡茗草，丛生狼藉惟藏蛇。岂如含膏入香作金饼，蜿蜒两龙戏以呀。
其馀品第亦奇绝，愈小愈精皆露芽。泛之白花如粉乳，乍见紫面生光华。
手持心爱不欲碾，有类弄印几成窊。论功可以疗百疾，轻身久服胜胡麻。
我谓斯言颇过矣，其实最能祛睡邪。茶官贡馀偶分寄，地远物新来意嘉。
新烹屡酌不知厌，自谓此乐真无涯。未言久食成手颤，已觉疾饥生眼花。
客遭水厄疲捧椀，口吻无异蚀月蟆。僮奴傍视疑复笑，嗜好乖僻诚堪嗟。
更蒙酬句怪可骇，儿曹助噪声哇哇。
花影钩帘幂䍥垂。红蕤人梦到天涯。晚风隔院响添梯。
画阁久閒金屈膝，平芜何处锦幛泥。烦他谢豹客边啼。
迎今送古，叹春花秋月，年年如约。物换星移人事改，多少翻腾沦落。家给千兵，官封移品，得也无依托。光阴如电，百年随手偷却。有幸悟入玄门，擘开疑网，撞透真欢乐。白玉壶中祥瑞罩，移粒神丹挥霍。月下风前，天长地久，自在乘鸾鹤。人间虚梦，不堪回首重作。
深疑蜡作花，貌野中抱幽。
冷香不盈阶，意尽仍一流。
冷香不盈阶，意尽仍一流。
散帙初日上，钩帘受荷风。心香相吐纳，舌本青莲通。
能宣圆妙谛，沧海回鱼龙。鼓荡薄清景，秋阴结遥峰。
负釁得老穷，扫轨事幽屏。
跫然罗雀门，有客颀而整。
悲欢十年别，樽酒清夜永。
妙句时惊人，盈轴肯倾廪。
三日语未休，霜寒梦归省。
临流分别袂，波光照孤影。
重念吾故人，雪屋清灯冷。
刘子抱遗经，深井汲修绠。
曹子中庸学，天进穷性命。
老骥鼓不作，搴旗望公等。
天晴风日佳，何时过鼪径。
石鼎燃豆萁，冰葅煮汤饼。
跫然罗雀门，有客颀而整。
悲欢十年别，樽酒清夜永。
妙句时惊人，盈轴肯倾廪。
三日语未休，霜寒梦归省。
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重念吾故人，雪屋清灯冷。
刘子抱遗经，深井汲修绠。
曹子中庸学，天进穷性命。
老骥鼓不作，搴旗望公等。
天晴风日佳，何时过鼪径。
石鼎燃豆萁，冰葅煮汤饼。
万里游燕客，三春度粤行。君才方展骥，帝宠是迁莺。
秋水芙蓉艳，金沙鸂鷘明。一枝烦驿使，知是慰同盟。
龙宫开海上，独客晚经过。老衲寒初破，灵花雨后多。
心空无色相，院静有檀那。玄度期将至，临风听棹歌。
扪萝梯峭石，直上青云端。
咫尺星斗光，冷射人心寒。
咫尺星斗光，冷射人心寒。
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