宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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田官决水归，喜若溃重围。晚种禾头出，新耘稻本肥。
已如云气勃，只恨日光稀。安得驱夸父，搪开万里辉。
乔柯与长谷，秀色故未浼。
秋风来吹之，声如振江海。
怒号无晨夕，唱和若有待。
翏翏遍坳洼洼，岂独缘崔嵬。
百川亦相投，取闹不知悔。
竹篱更謞然，吕律焉足采。
蜩螀岂知微，切切如怨憝。
惟人亦吟哦，沸若烹鼎鼎。
八荒同一鸣，静里安得在。
独有虚室翁，恬然故无改。
秋风来吹之，声如振江海。
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翏翏遍坳洼洼，岂独缘崔嵬。
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八荒同一鸣，静里安得在。
独有虚室翁，恬然故无改。
皓首相逢涉四年，君归鄱水我螺川。
清风明月思玄度，试展丹青即俨然。
清风明月思玄度，试展丹青即俨然。
山门掩夕曛，芳草绿纷纷。蛛殿县阴火，鸦城聚冷云。
探吟僧灭度，寄静客离群。何处增惆怅，秋房驳藓文。
得遇真传，便知下手，成功不难。得癸生之际，抽铅添汞，火休太燥，水莫令寒。
鼓动巽风，扇开炉韛，武炼方烹不等闲。金炉内，个两般灵物，锻炼成丸。
先须打破疑团。方透归根复命关。使赤子乘龙，离宫取水，金公跨虎，运火烧山。
金公无言，姹女敛袂，一个时辰炼就丹。浑吞了，证金刚不坏，超出人间。
洞庭资善政，层城送远离。九歌扬妙曲，八桂动芳枝。
雨足飞春殿，云峰入夏池。郢路方辽远，湘山转蔽亏。
何当好风日，极望长沙垂。
自识蹇驴惭骥多，未登中阪已蹉跎。七番秋赋名皆下，廿载冬烘字尚讹。
蕉下常疑分鹿梦，草间空唱饭牛歌。荣枯有命从天定，避殷山头竟谓何。
重门寂已暮，寂牍罢嚣尘。轻凉生笋席，微风起尘轮。
浮瓜聊可贵，溢酒亦成珍。复有寒泉井，兼以莹心神。
眷彼忘言客，闲居伊洛滨。顾已惭困地，徒知姜桂辛。
但愿崇明德，无谓德无邻。
残红吹尽了，换新绿、染疏林。正杜宇催归，行人贪路，天气轻阴。江亭旧游宴处，但遥山、数叠晚云深。犹忆佳人敛黛，为予别泪盈襟。
而今。旅况难禁。逢胜概、懒登临。念景熟难忘，情多易感，取次关心。平明又西去也，望关山、古道马骎骎。回首当年一梦，笑将浊酒重斟。
而今。旅况难禁。逢胜概、懒登临。念景熟难忘，情多易感，取次关心。平明又西去也，望关山、古道马骎骎。回首当年一梦，笑将浊酒重斟。
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