号紫岩，婺源（今属江西）人。嘉熙三年（1239）生。咸淳二年（1266），中亚选，入元不仕。至顺元年（1330）卒，年九十二。有《紫岩集》，已佚。事见《新安文献志》卷八七《紫岩先生汪公宗臣行状》。今存诗十三首，《全宋词》录其词4首。
筒车无停轮，木枧著高格。粳稌接新润，草木丐馀泽。
府公为霖手，号令行顷刻。愿持一勺水，敬往寿南伯。
呜呼！盛衰之理，虽曰天命，岂非人事哉！原庄宗之所以得天下，与其所以失之者，可以知之矣。
世言晋王之将终也，以三矢赐庄宗而告之曰：“梁，吾仇也；燕王，吾所立；契丹与吾约为兄弟；而皆背晋以归梁。此三者，吾遗恨也。与尔三矢，尔其无忘乃父之志！”庄宗受而藏之于庙。其后用兵，则遣从事以一少牢告庙，请其矢，盛以锦囊，负而前驱，及凯旋而纳之。
方其系燕父子以组，函梁君臣之首，入于太庙，还矢先王，而告以成功，其意气之盛，可谓壮哉！及仇雠已灭，天下已定，一夫夜呼，乱者四应，仓皇东出，未及见贼而士卒离散，君臣相顾，不知所归。至于誓天断发，泣下沾襟，何其衰也！岂得之难而失之易欤？抑本其成败之迹，而皆自于人欤？《书》曰：“满招损，谦得益。”忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。
故方其盛也，举天下之豪杰，莫能与之争；及其衰也，数十伶人困之，而身死国灭，为天下笑。夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺，岂独伶人也哉？作《伶官传》。
此身只合老江皋，旁挺偏宜寄托牢。绿暗红稀君莫惜，鹅潭烟雨足风涛。
蓑底因缘曲，腰閒觳觫鞭。月明归去晚，想见葛洪川。
艮兑交重山泽损，戒人惩忿绝嗔痴。损之又损无惩窒，绝学无为入圣基。
旦为阳华游，轩豁谐素志。那知此嵌岩，近在回翔地。
石如狻猊状，蹲伏呀可畏。虽无嚬呻威，尚使百兽避。
漫郎嗜泉石，足迹靡不至。是岩端见遗，定自求其备。
澹岩冠湘中，瑰玮传万耳。此郎靳一言，亦以山无水。
骨多欠膋血，草木咸枯悴。其谁喜冥搜，韵语发天秘。
石门何晃荡，坐久三叹喟。径欲挽银潢，淙淙满人意。
日夜大江流，江声欲暮秋。思亲同远道，之子独归舟。
雨色寒侵袂，笳声晚倚楼。白云五千里，不敢苦相留。
柱笏西山爽气浮，傍林野鸟竞啁啾。烟笼淡柳丝丝暮，风捲残荷叶叶秋。
有客题诗酬逸赏，几人缓步接清游。尘踪莫附淩霄翮，梦入丹崖尽日留。
