白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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阶上一眼泉，四边青石甃.唯有护净僧，添瓶将盥漱。
冻云低垂野，远树昏未分。朝来庭竹上，摵摵霰已闻。
扣门有兵吏，嘉命传相君。趋閤展熊席，卷幔飘炉熏。
桂浆贮榼美，马乳荐实蕡。宾属两三人，从容奉评文。
远稽先儒言，风赋可以群。密置笔与砚，唯待雪雰雰。
雪既不可待，日暮人半醺。明朝获方楮，健思欲凌云。
窗寒疏竹共萧骚，可笑圆荷着露凋。
实录成书辉日月，奉常新乐奏咸韶。
佳篇千里来青琐，好梦连宵到绮寮。
湖海固应聊尔耳，伫看丹诏下公朝。
实录成书辉日月，奉常新乐奏咸韶。
佳篇千里来青琐，好梦连宵到绮寮。
湖海固应聊尔耳，伫看丹诏下公朝。
世方憎忠义，君胡表此柏？移之至岳坟，终古配毅魄。
吁嗟墓中士，涅背字历历。苌叔苦违天，天倾血成碧。
携手相期共入林，百花丛里见秋心。孤芳静与清流合，影入澄潭何处寻。
年来懒向红尘地，喜与冯君结社游。数片寒云迷野屐，几条秋水挂高楼。
分为池沼摇明月，获却鱼苗打白鸥。闻道十洲元不远，要通一派接扁舟。
菜之味兮不可轻，人无此味将何行？
士知此位事业成，农知此味食廪盈，
技知此味艺业精，商知此味货利增。
但愿人人知此味，此味安能别苍生？
我爱菜，人爱肉，肉多不入贤人腹。
厨中有碗黄齑粥，三生自有清闲福。
士知此位事业成，农知此味食廪盈，
技知此味艺业精，商知此味货利增。
但愿人人知此味，此味安能别苍生？
我爱菜，人爱肉，肉多不入贤人腹。
厨中有碗黄齑粥，三生自有清闲福。
百岁平分了。谩相传、南人衰易，此年难到。更有萧家天子语，各半东西相祷。
只未食、长生茶蓼。人鬼挤排终不去，有黄齑、百瓮供人咬。
忧患窟，此中老。
生来百药愁都夭，记当年、瑶环就塾，未离怀抱。历尽人间千万劫，转眼头颅都皓。
只剩取、形单自吊。今日杯盘红烛影，算三生、留得枯禅稿。
归去也，故山好。
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