白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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嗟嗟乎双齿，自吾有之尔，俾尔嚼肉咀蔬，衔杯漱水；
丰吾肤革，滋吾血髓；从幼逮老，勤亦至矣。幸有辅车，
非无龂齶.胡然舍我，一旦双落。齿虽无情，吾岂无情。
老与齿别，齿随涕零。我老日来，尔去不回。嗟嗟乎双齿，
孰谓而来哉，孰谓而去哉？齿不能言，请以意宣。
为口中之物，忽乎六十馀年。昔君之壮也，血刚齿坚；
今君之老矣，血衰齿寒。辅车龂齶，日削月朘.
上参差而下卼臲，曾何足以少安。嘻，君其听哉：
女长辞姥，臣老辞主。发衰辞头，叶枯辞树。物无细大，
功成者去。君何嗟嗟，独不闻诸道经：我身非我有也，
盖天地之委形；君何嗟嗟，又不闻诸佛说：是身如浮云，
须臾变灭。由是而言，君何有焉？所宜委百骸而顺万化，
胡为乎嗟嗟于一牙一齿之间。吾应曰：吾过矣，尔之言然。
丰吾肤革，滋吾血髓；从幼逮老，勤亦至矣。幸有辅车，
非无龂齶.胡然舍我，一旦双落。齿虽无情，吾岂无情。
老与齿别，齿随涕零。我老日来，尔去不回。嗟嗟乎双齿，
孰谓而来哉，孰谓而去哉？齿不能言，请以意宣。
为口中之物，忽乎六十馀年。昔君之壮也，血刚齿坚；
今君之老矣，血衰齿寒。辅车龂齶，日削月朘.
上参差而下卼臲，曾何足以少安。嘻，君其听哉：
女长辞姥，臣老辞主。发衰辞头，叶枯辞树。物无细大，
功成者去。君何嗟嗟，独不闻诸道经：我身非我有也，
盖天地之委形；君何嗟嗟，又不闻诸佛说：是身如浮云，
须臾变灭。由是而言，君何有焉？所宜委百骸而顺万化，
胡为乎嗟嗟于一牙一齿之间。吾应曰：吾过矣，尔之言然。
少陵昔避乱，买屋西枝村。卜邻得赞公，聊可与晤言。
四郊斗豺虎，烟尘塞乾坤。中宵望北辰，惨戚衰老魂。
我今亦漂泊，不得归本根。感此一太息，欲语声复吞。
素妆淡淡。喜绝代琼姿，皎皎难染。路入庾关，能见梅花无忝。
一枝不必姚黄，已夺越娘光艳。炎天热、琼台夜深，牖户休掩。
盈盈半压朱槛。正浣出天香，珠露微点。笑谢洛阳花估，国色长占。
想暖稍展氍毹，更使玉人匀脸。当影坐，衔杯共对不厌。
越山征路杳。东南淡淡，长空飞鸟。俪影同翻，明月一枝乌绕。
共道有心避事，甚未若、从渠相调。君莫笑。南楼苦要，胡床舒啸。
空扰。画里江山，总轮与风流，眼中年少。也学凝儿，官事几时能了。
一曲骊歌未动，还梦到、三山晴照。江月晓。莫为赏音稀少。
秋原聊引望，野涉自成趣。意循洲渚转，目送江波注。
柳飔凉拂衣，稻露香沾履。欲作招提游，己办济胜具。
寻幽趋远林，习静得佳处。丹碧何焜煌，楼观出高树。
繄昔和义王，奋身应君募。锡封列茅土，勋业垂竹素。
有子味禅悦，建寺慰思慕。先祠南庑下，象设肃徒御。
雄姿俨若生，朱衣佩宝璐。缅怀襄樊日，酣战挥白羽。
宋室已不竞，皮去毛安傅。顾瞻徘徊久，秋阳薄沮洳。
回策过讲台，蒿莱没行路。丈室仅如斗，虚空宝花雨。
上人除结习，缤纷自飞去。回睇祥峰閒，暧暧隔烟雾。
于以纪兹行，咿唔遂成句。
契阔清芬二载强，梦中颜采自难忘。石城南下班荆日，卮酒临风感兴长。
旅愁底物堪破除，闲出西湖弄妍靡。
苍山为鬓水为鉴，烟幕霓裳秀而绮。
兴酣剧饮醉如泥，妄意将湖比西子。
傍人见之为绝倒，谓我愚痴长康似。
归来寂历竟何得，只有熏熏黑甜美。
梦魂依旧过西湖，潮怒殷床惊不起。
苍山为鬓水为鉴，烟幕霓裳秀而绮。
兴酣剧饮醉如泥，妄意将湖比西子。
傍人见之为绝倒，谓我愚痴长康似。
归来寂历竟何得，只有熏熏黑甜美。
梦魂依旧过西湖，潮怒殷床惊不起。
忍饥甘作纥千雀，腰缠莫羡扬州鹤。冷官破屋风骚骚，颂酒弦诗亦云乐。
奈何小极忽见侵，一热一寒相间作。困眠无复纵谈豪，可惜知交尽离索。
区区微禄岂救贫，敛版低心不知作。名争利夺纷勃溪，安得天游袪六凿。
姑吟苦语遣病魔，或者病魔能退却。君不见古来文章胜良药，檄愈头风诗愈疟。
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